干罗汉果不需要去壳，取一个整干果，然后一切两半，加入500毫升开水冲泡，盖上杯盖闷一会儿即可饮用。罗汉果具有生津止咳的功效，还以帮助便秘的患者润肠通便，不过罗汉果性凉，体质虚寒者不要服用。
宝宝是可以喝的，罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清热抗疲、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，起养阴、清热、止咳的作用会更加强，用于急慢性咽炎咳嗽等病症。
罗汉果小孩可以喝，不建议多喝。罗汉果泡水有润肺止咳、生津止咳的功效，是一种比较不错的清凉解暑的饮品，适用于肺热或肺燥咳嗽。罗汉果是日常生活中比较常见的中药，具有清热、润肺、化痰、止咳、生津的作用，并且含有多种维生素以及矿物质，可以用来治疗上火、痰多、咳嗽、咽喉肿痛。
罗汉果和菊花一起泡茶喝，具有以下几种功效。具有清热润肺的作用，用来治疗肺火旺盛造成的咳嗽。慢性支气管炎、口干舌燥等。具有清肝明目的功效，主要是用来治疗肝火旺盛，造成的目赤肿痛等疾病。具有疏风散热的功效，用来治疗感冒风热，头晕等疾病。具有降压的作用，对于女性而言，具有嫩肤养颜的功效。
怀孕期间可以食用，不过要适当的食用。
罗汉果含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等，能够为胎儿提供丰富的营养。但是，如果是刚刚从冰箱里取出的，最好不要多吃，因为这会导致肠胃的不舒服。要特别提醒，对吃了会导致肌肤发炎的人，不要吃。
另外，孕期要注重膳食营养平衡，粗细搭配，荤素搭配。同时避免接触可能诱发过敏的各种因素，如皮毛、花粉、油漆、化纤衣物等。
罗汉果芯茶小孩能喝，具体分析如下：
适用于肺热咳喘、暑热口渴、百日咳等小儿服用，可以起到生津止渴、润肺止咳等作用。由于罗汉果芯茶属于寒凉之物，不宜用于体质虚弱、寒凉体质的小儿，而且婴幼儿的消化系统尚未发育，喝太多容易出现腹痛、腹泻等不适。所以，小儿不宜频繁或过量服用，可将该产品与其他食品一起煮粥，可缓解其对婴儿的不良反应。
