坐月子的时候可以吃红薯苗的，红薯苗营养成分丰富，为旋花科甘薯属植物，红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质。对人体的消化道、呼吸道、关节腔、膜的润滑和血管的强性有保护作用。
一般来说，脾胃不好的人可以吃红薯。
脾胃不好包括多种情况，如脾胃虚弱、脾胃湿热、寒湿困脾等，通常脾胃不好的人可以吃红薯，但是要适量，适量吃红薯有养胃的功效，而且红薯中含有大量的膳食纤维，可以增加肠胃的蠕动，但是过量吃可能会消化不良。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
血脂高的人可以吃红薯，但是要注意控制好进食量。
红薯是一种杂粮，具有降血脂、降血压的功效。高血脂与缺乏体育锻炼、饮食结构不合理有关，如果患有高血脂，饮食要以清淡为主，不能吃油腻的食物，不能吃油炸的，不能食用动物油，可以多吃一些五谷杂粮、蔬菜、水果等。平时要多做运动，多做运动，可以在一定程度控制血脂。
胃病最好不要吃红薯。
因为红薯里面含有的粗纤维比较多，吃后很容易引起胃胀，导致不消化，本身患有胃病的患者消化功能就会比较差，大量地吃红薯后就会使不适症状加重。红薯还有较高的糖分，食用后可能出现一些不良症状。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。
通常来说，肠胃炎消化不良可以吃红薯。
由于红薯具有消食、化积的功效，同时还含有丰富的膳食纤维和各种维生素，对肠胃有很好的调理效果，所以一般肠胃炎消化不良可以吃红薯，不过不能经常食用，食用过量会导致肠胃炎的治疗难度增大。
需要注意的是，平时要注意饮食以清淡、易消化以及温性为主，并且少食多餐，严格遵循医嘱用药。
