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通常情况下，坐久了小腹坠痛可能是来月经、盆腔炎等原因导致的。具体情况分析如下：
来月经：要来月经前，一部分女性可能会出现腹部隐痛、小腹下坠感疼等情况，因此坐久了小腹坠痛可能是来月经导致的。
盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，可能出现下腹痛、阴道瘙痒、阴道分泌物异常等症状，所以小坐久了小腹坠痛可能是盆腔炎导致的。
小拇脚趾发麻首先考虑是周围神经病，由于周围神经受到损伤后小拇指可以出现发麻、发凉，严重的时候会出现疼痛。对于周围神经病可以见于很多原因导致，对于常见的原因是病人有糖尿病，由于血糖控不理想导致周围神经出现脱髓鞘样的损伤，就可以出现小拇脚趾的发凉。
考虑附件炎、盆腔炎，宫颈炎或阴道炎等可能性，到医院让医生看看，平时多吃富含植物性细纤维的蔬菜水果，譬如小青菜香蕉苹果，红薯，少吃辛辣香燥的油腻食物，可以适当的服用一点蜂蜜。
引起小腹坠胀，最常见的原因就是急慢性盆腔炎症，同时有慢性的肠炎，也可能导致小腹有明显的坠胀现象，但这时会伴有大便性状的改变。如果长期出现小腹坠胀，而且没有大便异常，也没有腹部疼痛症状，在排除盆腔炎症的情况下，还可能是由于盆腔内有大量积液导致。
一般情况下，孕早期小腹坠胀不正常，具体分析如下：
看是否孕酮低导致的流产前兆，做HCG检查，如果HCG过多，要做B超，看看是不是葡萄胎引起的。如果诊断为葡萄胎，必须立即进行清宫，做病理活检。如果小腹有严重的坠胀感，或者有腹部的疼痛，需要考虑是不是宫外孕。如果不是宫外孕，有可能是因为子宫增大引起的拉伸腹部韧带。
一般情况下，出现见红以及小腹坠胀的情况，很有可能有宫缩。
宫缩一般分为生理性宫缩，表现为无痛性、不规则、一般不会引起宫口开大，多不伴见红；另一种为临产有效宫缩，这种宫缩特点是有规律，孕妇自觉阵发性疼痛逐渐加强，建议及时去附近医院就诊进一步的检查在医生指导下根据检查结果病情辨证的不同及时的对症调治疗。平时需要注意休息，避免受凉劳累，需要及时去附近医院妇科检查治疗。
