去医院做腹部彩超检查，根据检查结果口服调经药物。可以找专业中医以中药调理一段时间。平时注意腹部多保暖，多喝温热水腹部多保暖，多吃新鲜蔬菜增加营养少吃辛辣冰冷食物，不熬夜保持充足睡眠。
通常情况下，月经十几天来一次可能是排卵期出血、内分泌失调等引起的。具体情况分析如下：
月经十几天来一次，要区分是否为排卵期出血。有少数人在排卵期时，由于体内雌激素水平较低，使子宫内膜发生部分脱落而出血。出血量不会超过月经量，出血时间不会超过7天，伴有腹痛，腰痛的症状。如果不是排卵期出血，考虑是内分泌失调引起，患者要进行激素水平的测定，同时可以使用人工周期，进行调经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。
平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜保暖。避免辛辣食物，如冷，辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。那些在开始治疗疾病之前生病的人会自我调节。月经不调时应注意外阴的清洁，避免细菌感染，此时可用药用或新鲜卫生巾。
一般情况下，月经周期的计算应该是指上次来月经的第一天到这次来月经第一天之间间隔的天数。如果上次月经第一天是9月9日，而这次月经是10月8日，中间间隔30天，按正确月经周期计算，月经十几天来一次属于不正常的情况。一般多见于以下原因：1、由于卵巢功能减退所引起的，由于卵巢功能减退，体内的雌激素减少，因此，会导致月经周期缩短。2、内分泌紊乱造成的，由于患者最近压力大，进而导致体内激素异常出现月经紊乱，造成月经十几天来一次。3、甲功异常导致的，无论是患有甲亢还是甲減，都会引起月经失调，进而会导致月经十几天来一次。所以，出现这种情况，患者需及时到正规医院妇科做相关检查。
