问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是撞击损伤导致的。
指导建议：这种情况主要就是建议最好还是注意休息，如果严重的话需要拍片检查排除骨折的可能性，这种情况主要就是建议最好还是服用跌打损伤丸用药治疗。
问题分析：你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
意见建议：建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等。
指导意见：扭伤外伤软组织损伤的症状，还是局部暂时冷敷，再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试，需要休息，不然会反复疼痛
问题分析：您好，考虑到是有上火等情况导致,平时注意多喝水,禁辛辣刺激容易上火的食物就可以了
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意见建议：中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘颗粒,龙胆泻肝丸,牛黄解毒丸等。平常应该多喝水和多吃蔬菜
指导意见：你好根据你的症状分析病情，目前考虑你可能是左侧踝关节周围软组织损伤。或者是有风湿性关节炎，建议你平时避免剧烈运动，注意休息，可以对症口服布洛芬缓释胶囊，万通筋骨片等药物治疗，也可以到医院拍片检查，再对症治疗，祝你早日康复
