现在感觉压力好大?

匿名 男 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
现在感觉压力好大?
想得到怎样的帮助:

今年刚去公司工作,但上班了一段时间后,晚上经常失眠、多梦,脸上的皮肤也变得干燥,胃口不好,饭量减少,体重也减少,有时会有莫名的失落感和孤独感,对感觉压力好大。。 您好,感觉压力很大怎么办

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
已帮助用户: 18895
病例分析:你存在明显的焦虑症
意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗
关注
饶艳华 医师 赵村乡西寺庄卫生室内科 一级丙等
擅长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染...
已帮助用户: 80284
问题分析: 您好,首先要保持好的心态,积极面对难题,如果压力太大,
意见建议:可以学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,避免从事不适合自己的体力和精神的活动,好高骛远,善于自我调节,有张有弛。具体的可以做感兴趣的事,如旅游、聊天,听音乐,释放压力。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症很大的原因就是压力过大,在乎的太多,喜欢想太多,还把事情越想越坏!抑郁,是人的正常情绪,压力大的时候,很多人都选择逃避,然后情绪低落,导致对很多事物失去兴趣,无法开心起来,就是因为压力!
意见建议:你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
关注
武倩楠 天津市红桥区大胡同医院心理诊所
擅长:鼻炎,分泌性中耳炎,中耳炎,慢性咽炎
已帮助用户: 120
心理分析:这是环境的变化 自身的不适应,引起了情绪的变化,进而影响到了多方面的症状变化,这是自身抗压能力比较差引起的
心理指导:平时多参加集体活动,业余时间可以出去走走,短途旅游,和家人朋友多聊天,释放压力 把平时不愉快的事情说出来,这是很好的一种方式
相关问答

正常脑脊液压力为80~180,超过或低于此值均为异常。
正常脑脊液具有定的化学成分和压力,对维持颅内压的相对稳定有重要作用。脑脊液压力检查有利于中枢神经系统疾病的诊断、治疗和预后判断。若正常脑脊液压力低于80表示压力太低,若高于200,压力相对大一些。那么就应该进行相关的检查,比如血常规、尿检等。必须接受正规检验。因为这是保证身体健康最重要的一环。平实之时,须培养好人生饮食习惯,仍需经常体检,增强身体素质。经常保持健康乐观的情绪,积极面对困难与挑战。在饮食上要讲究,少吃点,切忌暴饮暴食。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑脊液压力在80-180mmH2O范围内,低于80mmH2O表示脑脊液压力下降,超过200mmH2O表示脑脊液压力增高。
脑积液压力的测定一般采用左侧卧位,然后在腰2、3,腰3、4或者腰5骶1部位,进行腰穿测量脑脊液压力。脑脊液压力增高,与结核、细菌、病毒感染等感染因素有关。
建议到正规的医疗机构进行检测,检测后注意休息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

压力性尿失禁多表现为尿液未被意识所控制,忍不住流了出来,诱发病人发生压力性尿失禁有较多种因素,例如病人太胖,患有盆腔疾病的同时也在分娩,极易引起该病。
如果患者出现了这种情况的话,则需要对其采取积极的应对措施,让患者能够恢复健康。病人有腹压升高时,会有尿液失控的情况,并独立地流淌,压力性尿失禁的病人必须注意,及时治疗,可取得疗效。在治疗过程中应该选择正确有效的方法进行治疗,并且需要注意一些细节问题,这样才能够更好的帮助患者治愈。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

治疗压力性尿失禁的药通常有度洛西汀、盐酸普萘洛尔片等。
压力性尿失禁指在打喷嚏、咳嗽、激烈运动等因素导致腹压增高时出现不自主的尿液渗漏,患者如果得了压力性尿失禁是可以通过使用药物来进行治疗的。患者可以使用度洛西汀,药物来进行调理,此药物它是可以提高尿道括约肌的收缩能力,是可以增加尿道关闭压,从而可以减少漏尿的情况。患者平时可以多进行体育锻炼,增强增加自身的免疫能力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

压力性尿失禁可以通过观察症状、尿动力学检查等方式检查。
出现压力性尿失禁时,主要表现为腹部压动作的变化,比如大笑、咳嗽、打喷嚏等。如果没有特殊的排泄物,或者是过多,会导致瘙痒、感染等症状。建议通过尿动力学检查的方式检查,尿路括约肌的功能减弱与应激引起的尿失禁是有关系的,如症状轻微,以采取盆底运动来进行预防和治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

压力性尿失禁在女性中很普遍,主要因无盆腔手术史,导致支配尿道括约肌神经受损或经产妇引起尿道括约肌功能紊乱障碍所致,由此导致压力性尿失禁。
压力性尿失禁应积极治疗,以改善其症状,可采用盆底肌肉功能训练的方法,特别对尿道括约肌进行了训练,提高尿道括约肌收缩闭合能力,能改善临床症状,病人可进行提肛或凯格尔运动。
此外,还可采用药物的方法,药物通常使用,例如α受体阻滞剂麻黄碱和雌激素,对压力性尿失禁均有效。对重度病人口服药效果不佳,可采用尿道中段吊带手术及其他术式。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。