涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。此穴位平时可以自我按摩。主治神经衰弱、精力减退、倦怠感、高血压、晕眩、焦躁、肾脏病等。
乳腺反射区位于足背二脚趾与小脚趾之间的圆形区域。女性患有乳腺增生等问题，可以通过按压得到改善。乳腺增生的反射区在我们的背部有一个天宗穴，天宗位是手太阴小肠经，在后背肩的胛部位，手太阴小肠虽然是没有经过乳房的部位，天宗穴位也不在乳房的部位上面，但是在天宗穴五厘米的周围是与乳房的投影有一个重叠区域。
失眠艾灸背俞穴、涌泉穴等穴位效果好，建议患者积极治疗，具体分析如下：
失眠患者常用的艾灸部位以背俞穴为主，也可以在涌泉穴进行艾灸。艾灸具有疏通经络、促进血液循环的功效。用艾条点燃后，于涌泉穴位上进行艾灸。涌泉穴属于补阴抑阳的足少阴穴。此外，在涌泉穴上艾灸还能引起患者的注意力，让患者能够专注于该穴位，缓解焦虑，从而达到治疗失眠的目的。
涌泉穴，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。涌泉穴是足少阴肾经的井穴，属于急救要穴，具有苏厥开窍、降火潜阳、强心利尿和升降血压的作用。
一般情况下，癫痫发作期，可由专业医生针刺水沟、百会、内关等穴，或后溪、涌泉等穴，如不针刺，还可指穴推拿。持续期，可在耳尖放血，或刺络拔罐等方法进行干预。发作后期可以配合推拿疗法，间歇期可针刺印堂、太冲、丰隆、间使等穴，再根据具体辨证。痰火者可按摩内庭、曲池等穴位，风痰者可按摩阴陵泉、风池、合谷等穴。
