昨晚。 提供建议及初步诊断
有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
脚踝处创伤性关节炎的病变发生，因经常的崴伤脚踝处，会导致脚踝处的关节面受损，固定关节的韧带及软组织过度的牵拉扩张，导致了韧性降低，无菌性炎症发生，引发了经常受伤的症状发生。需要静养，休息，避免过度的活动，以免造成再次的损伤，要进行脚踝处的磁共振等检查，全面的了解关节面及周围韧带软组织的状况，给予石膏外固定，制动，配合三七接骨片，脉络宁等药物治疗。
病情分析： 你的情况根据叙述注意制动休息抬高患肢并结合临床口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。同时可以外用红花油消肿，急性期避免按摩。
意见建议：一般需要半个月左右即可痊愈，必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
意见建议：你好，根据你说的情况考虑是肌肉牵拉引起的症状的，需要你给予热敷处理的，同时需要你给予活血类药物对症率的
病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，是正常的，睡觉要抬高患肢的。
意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，多喝骨头汤的，定期复查的，可以吃田七的，祝你生活愉快。
问题分析：根据你的描述，脚部扭伤，由于皮肤软组织肌腱损伤，从而会出现局部疼痛肿胀的，这是由于刚伤后引起
意见建议：建议你伤后24小时内冷敷，抬高患肢，有利于消肿，外用些云南白药喷雾剂之类的！
