血小板减少不能吃辣椒，辣椒含有多种生物活性成分，多吃易伤脾胃，产生燥热。饮食上面可以多食用一些补血提升血小板的食物，宜软易消化。多食健康的食物和果蔬，养成良好的饮食习惯。
一般情况下，小孩鼻血止不住可能是上火、血液疾病等原因造成的，具体内容如下：
1.上火：如果小孩出现了上火的情况，可能会流鼻血，并出现血液止不住的情况。家长应注意给小孩吃一些清热的食物，以改善症状，可以给小孩多喝一些水，并注意保持室内的湿度。
2.血液疾病：如果小孩患有血液疾病，如白血病、血小板减少症等，可能会导致小孩凝血功能障碍，出现鼻血止不住的情况。家长应及时带小孩就诊，明确病因后对症进行治疗。
血小板减少症如有明显贫血症状，HGB﹤60g/L应予以输血;中性粒细胞﹤0.5X109/L者应保护性隔离并作好皮肤口腔护理.应用免疫抑制剂治疗时需服肠道不吸收抗生素，进无菌饮食.血小板20X109/L时，出血较重，易发生危机生命的颅内出血，需输注血小板及大剂量丙种球蛋白，使血小板保持在20X109/L以上。
孕妇在怀孕期间出现血小板减少的情况如下：
孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象，医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少，一定要按医生嘱咐做相关检查，如果是在产科医生手上，会做相关检查，找出血小板减少的原因，产科中引起血小板减少的原因，包括孕期特发的HELLP综合征、溶血性尿毒症也会引起血小板减少，产科医生会做相关检查，排除以上原因后再考虑是不是妊娠期特发的血小板减少。如果排除了产科因素，可能会建议孕妇去血液内科就诊，因为该问题有可能是血液方面的问题。
血小板减少，是一种相对比较多见的一种血液性疾病，如果血小板过低，就会出现出血，出现鼻出血、牙龈出血、皮肤表面出血等。中医上把这种血小板减少，归为血证的范畴。出现血小板减少，多由于脏腑功能失调，气血不和等引起，发病原因分为外感和内伤等。治疗上主要是辨证论治，如果是血热妄行引起的，主要是口服一些清热凉血的药物；如果是气虚引起的，口服一些补气止血的药物。
造成血小板减少的原因有以下一些：血小板生成减少或无效死亡、血小板破坏过多、血小板生成不足、白血病或是酗酒等。要先检查清楚导致血小板减少的病因，到血液科进一步的检查确诊一下，比较关键，到时候根据检查的结果再考虑下一步的处理。
