我最近经期长量不大色不正

人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。

经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项，做彩超检查一下子宫内膜情况，检查一下卵巢功能，明确诊断后，在医生的指导下用药调理一下，平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，月经期间更要注意卫生情况。

经期不要去拔罐，容易引起月经周期不正常，比如会导致月经量过多，月经周期延长等，可以使用其他方法帮助，比如注意保暖，热敷腰腹部位，多喝热水，必要时可以用中药进行调理。

月经周期及其紊乱，可能是青春期功能性子宫出血，外阴有点瘙痒，可能是长时间导致的。可以先服用止血药物治疗，平时注意外阴清洁卫生干燥，内裤宜纯棉透气，并且勤换。至于月经周期紊乱的问题，可以考虑采取人工周期疗法进行调理。

经期太短但是血量多就是正常的，但是经期太短血量不足就应该去检查一下。平时注意月经期间不要受凉，要保证良好的情绪，饮食要清淡，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，平时要注意多运动，提高自己的抵抗力和免疫力。