进行详细的检查以明确精子活力不够的具体病因，并行有效的治疗以改善精子的质量。正常男性的精子质量是指精子正常的数量在百分之六十以上，而出现精子质量不好，它的影响因素是很多，常见的有药物、生殖器的疾病、饮食方面等。
一般来说，精子活力50不会影响怀孕。
精子活力超过50%就是正常的，不会对受孕造成什么影响。但精子活力并不是评价男性生育能力绝对指标，能否正常受孕还与精子数量、精子浓度、精子形态、精子存活率，以及女方情况等多种因素有关。为了保持精子的活力，在日常生活中要保持良好的生活和饮食，要多补充营养，避免饮酒，避免吸烟，避免辛辣刺激性的食物，以促进精子的活力。
精子活力低下即弱精子症，致病原因有很多，具体分析如下：
1、精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，而导致睾丸的生精功能异常，使得精子的形态和活动力受到影响，使精子活动力低下。
2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是亦是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力而导致不育。
3、维生素的缺乏：缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。
提高精子的活力患者可以吃一些富含微量元素，蛋白质，维生素的食物，比如牡蛎，豆制品，蔬菜等。患者平时也要多锻炼身体，增强体质，同时要注意保证营养的均衡。要戒掉平时不好的习惯，不要吸烟喝酒。
精子活力不正常会怀孕。
男性精子精子活力不正常只是代表精子的受孕能力比较低，但还是具有成功受孕的机率，所以精子活力不正常也是有可能怀孕的。出现这种情况一般可以通过在医生的指导下服用葡萄糖酸锌，维生素e等生精的药物治疗。并且伴侣双方在进行备孕时需要养成良好生活与饮食习惯，避免抽烟喝酒。另外，还可以将同房时间安排在女性的排卵期，可以在一定程度上加大成功怀孕的机率。
精子活力37%是可以怀孕的。
对于活力37%，表明绝大多数精子活力都是不错的，建议可以规律的性交，特别是在女性排卵期前后进行性交，这样怀孕的概率会更大。可以适当的补充甘草锌，改善精子的活力，提高受孕的机率。同时还要进一步的检查，包括抽血化验性激素的水平，精索静脉的b超检查以及支原体，衣原体的培养。这些检查能够明确导致精子活力下降的原因，然后在通过治疗，提高精子的活力。
