我这个月7号上的环·11号我去漂流了·当时也没感觉到什...

肾虚主要指肾脏的精气阴阳不足，平时不要滥用药物，饮料要少喝，不要暴饮暴食，少喝酒，不要经常憋尿，有一些食物可以补肾，常见补肾的食物有芝麻，豇豆，羊骨，鲈鱼，桑葚，可以适当地食用，性生活要适度。

一般与便秘，久坐以及喝水少，饮食方面等有到专科医院检查一下，平时保持大便软化，不吃辛辣有刺激性的东西，可以吃点香蕉，可以用点药物饮食宜清淡，吃点容易消化的东西，多吃蔬菜，定时大便。

一般与便秘，久坐以及喝水少，饮食方面等有到专科医院检查一下，平时保持大便软化，不吃辛辣有刺激性的东西，可以吃点香蕉，可以用点药物饮食宜清淡，吃点容易消化的东西，多吃蔬菜，定时大便。

胸骨痛可能是肋软骨炎，又称作为前胸壁综合征，是前胸部疼痛最常见的原因由于疼痛部位在前胸，所以很容易和心绞痛混淆。在临床上多表现为胸部疼痛，酸胀痛等可以进行局部的热敷理疗。

月经没来肚子痛有可能是正常的生理现象，也有可能是疾病状态。生理现象主要见于排卵痛和月经痛，一般随着排卵结束和月经来临，腹痛症状会逐渐缓解。也有可能存在妊娠期间的一些相关疾病，比如宫外孕或者孕早期流产，当然也有可能和女性生殖系统疾病没有关系，是由于急性阑尾炎，急性胆囊炎或者急性胃肠炎等相关疾病引起。

怀孕前就是还没有怀孕，是没有任何症状的。如果平常月经非常规律，又有正常的性生活，在排卵期同房就有可能怀孕，怀孕后首先出现的症状，就是停经。来月经的时候没有来，然后在停经40天左右出现恶心、呕吐、头晕、乏力、不思饮食、嗜睡以及喜欢吃酸性的食物。都是怀孕后最早出现的妊娠反应，一般是不需要治疗的，大约持续一个月就会逐渐减轻，或者是消失的。