甲状腺功能减退食疗方法如下：
1、紫菜萝卜汤：主要材料有紫菜、萝卜、陈皮。先将紫菜提前起泡，萝卜去皮切块，陈皮泡软后去白，加入水煮汤一起饮用。一天可以喝两次。
2、桂丸百合鹌鹑汤：准备的食材有桂圆肉、百合、鹌鹑。将鹌鹑洗净切成大块，放入桂圆肉和百合沥清水蒸1小时食用。
3、红豆鸡汤：主要材料是鸡肉、红豆。去皮鸡肉洗净切块，放入洗干净的红豆炖服。可以改善甲减引起的身体浮肿、疲劳。
一般情况下，甲状腺功能减退通常不可以自愈，具体内容如下：
碘131治疗、甲状腺手术、自身免疫性甲状腺炎等因素可能导致患者出现甲状腺功能减退，这些都是终身性的甲状腺功能减退，患者需要终生服药来控制病情，使甲状腺功能维持在正常范围。但如果患者的甲状腺功能减退是药物影响、亚甲炎、产后甲状腺炎等因素导致的，则通常是暂时性的，患者在对症进行治疗后，可以使甲状腺功能维持在正常范围。因此，甲状腺功能减退通常不可以自愈。
甲状腺功能减退不可以治好的。大部分是不可治好的。主要跟病因有关系。很多时候是自身免疫性或者是本身已经受破坏了，只能终身替代治疗。也有小部分破坏不是很大，或者是一过性的炎症反应。机体剩余的部分逐渐代偿，是可以治好的，逐渐停掉需要的激素。例如亚急性甲状腺炎，是一过性的炎症反应。有几个期表象，先是甲亢期，跟着是甲减期，到自行的恢复期。
甲状腺机能减退是不会遗传的。因为疾病大多是由于免疫力出现紊乱造成的，所以它是不具有遗传性的。
甲状腺功能减退症的症状主要是代谢减慢的表现。患者的一般症状有皮肤改变，表现为皮肤粗躁、脱发。月经的量减少及月经延后等等。有怕冷、乏力、记忆力减退、周身浮肿等。在消化系统的表现有食欲减退，进食后出现腹胀，消化功能减慢，大便干燥，便秘等。在心血管的表现可以有心率减慢。患者出现胸闷、气短。严重患者会有认知功能障碍，意识障碍，甚至昏迷等。
甲状腺功能减退可以怀孕，但是会影响到女性怀孕的，会导致病患在怀孕初期出现胚胎发育迟缓，甚至胚胎停止发育的情况，还会影响到胎儿的智力发育、身体发育，最终导致胎儿变为呆小症病患。
甲状腺功能减退症需要服用甲状腺制剂终身替代治疗，早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能，维持TSH在正常值范围。中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外，需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等，不要盲目使用中药。
