头晕头痛胸闷心慌是因为游泳的时候用力过猛导致的，不过也不能排除心脑血管供血不足的可能，可以到医院看一下，也可以服用活血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时在家里要多注意静养。
头晕合并有乏力，主要还是考虑有脑供血不足，或者是由颈椎病压迫神经引起的症状，可以先吃倍他司汀片和养血清脑颗粒，或者是盐酸氟桂利嗪胶囊治疗来改善症状的。还有可以按摩活动一下颈椎，保证睡眠时间，如果一直不好，就需要去医院检查一下脑彩超和脑部的核磁共振来进一步明确。
一般情况下，心慌难受坐立不安可能是心律不齐、心力衰竭等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：1.心律不齐。如室早、房早、交界性早搏等频发早搏。或者是阵发性室上性心动过速、非阵发性房室交界性心动过速、快速房、快速房扑、室性心动过速等。如果是频发室早，可以吃酒石酸美托洛尔片或者利多卡因注射液静点；对于快速房扑、房颤，可给予盐酸胺碘酮注射液静点转律治疗；异搏定或腺苷静推治疗阵发性室上性心动过速。2.心力衰竭。患者出现心衰后出现烦躁、心慌、坐立不安的症状，需要立即去医院吸氧，根据病情给予呋塞米注射液、去乙酰毛花苷注射液静推。
可以行颈部热敷，同时配合神经营养药物和脑血管扩张药物，促进头晕头痛心慌的恢复。如果严重，可以在医生的指导下可以做颈椎的牵引治疗，同时也可以配合其治疗方法，针灸，烤电等也能有效得的治疗。
一般情况下，如果经常出现头晕心慌、胸闷、乏力等症状，可以口服补心气的中成药，比如精芪双参胶囊、益气养血口服液、黄芪颗粒等。如果伴有失眠多梦、唇舌色淡、月经量少等症状，可服用驴胶补血颗粒、归脾丸、十全大补丸等药物。从西医的角度来看，可能会出现贫血、心肌缺血等情况，建议去医院做心电图、血常规等检查，明确诊断后再进行治疗。
有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
