咱们传统的意义上认为,喝点红酒可以改善血管,可以改善这种活血化瘀,有一些代谢性的作用,但是对于痛风的病人来说,对于高尿酸血症的病人和尿酸增高的病人来说,尿酸高,这个红酒也是不能喝的,因为咱们无论任何的特别是啤酒,但是同时也包括白酒跟红酒,这些酒类的这种饮品,就含酒精的这种饮料,都对尿酸增高是不利的,对尿酸增高不主张喝这些有酒精类的一个饮料,包括红酒也是不主张喝的。
酸奶含有糖分,血糖高不能喝酸奶;酸奶内没有糖分,血糖高就能喝酸奶。
酸奶的主要成分为牛奶,是在牛奶中添加益生菌,经过发酵而成的一种食物,市面上购买的酸奶内会含有大量的糖分,如果血糖高的患者喝含有糖分的酸奶,会加重血糖高的情况,不利于控制血糖高的情况。患者可选择饮用无糖酸奶。无糖酸奶内不含有糖分,通常不会加重血糖高。另外,可适量饮用无糖酸奶还可以提高身体免疫力,也有助于促进肠道蠕动。
尿酸高能喝苦荞茶,苦荞茶有很好清热,降火,凉血消肿,美容美颜的功效。苦荞茶有降尿酸和降血脂的功效。苦荞茶是属于碱性饮品,碱性物质可以减少肾小管上皮细胞对尿酸的重吸收,可以加速尿酸的排泄,起到一定降低尿酸的作用。
尿酸偏高尽可能不吃黑豆,因为尿酸高的人尽量的少吃豆制品。另外,尿酸高的人平时要吃低嘌呤饮食,以及多饮水,并且还可以适当的口服小苏打片碱化尿液治疗。再加上生黑豆中所含的寡糖容易引起胀气。
尿酸过高能喝纯牛奶的,纯牛奶是低嘌呤的食物。尿酸过高需要低嘌呤饮食,即不吃瘦肉,动物内脏和海鲜,尽量不要饮酒,因为这些食物中含有大量的嘌呤,会导致尿酸继续增加,加重病情。
尿酸高是不建议饮酒的。无论是白酒,啤酒,黄酒,红酒,都是不建议饮用的。因为酒中的主要成分乙醇,可以造成尿酸排泄的延迟,从而诱发痛风的发作。但是如果有必须要饮酒的场合,可以少量的饮用红酒,一般剂量应控制在50ml以内。除了酒类不建议饮用,碳酸饮料,奶茶等也不建议饮用。日常应多喝白开水,可以适量喝些绿茶。