女性在日常生活中可以多吃豆制品补充体内雌激素和孕激素，但是对于患有某些疾病的病人，不适合补充雌激素，比如病人有子宫肌瘤等疾病时，如果过多补充雌激素或者吃过多的含有雌激素的食物，容易引起病情的加重。
孕激素的食物可以咨询当地正规的医院。孕激素主要是卵巢中的黄体分泌的，属于性激素，对于女性的卵巢、子宫以及月经周期、怀孕都会很大的影响。因为孕激素可以促进子宫内膜分泌，进而可以促进月经来。如果受精卵形成之后可以改变宫腔内的环境，为受精卵着床做好准备，如果在怀孕早期出现孕酮偏低的现象，也需要补充孕激素来进行保胎。
地屈孕酮片属于孕激素类药物，不含有雌激素。具体情况分析如下：
地屈孕酮片主要是用来治疗体内孕激素水平低或者孕酮不足引起的相关妇科疾病，如痛经、子宫内膜异位症、月经不调、先兆流产等。地屈孕酮片可以拮抗雌激素，所以还可以治疗因为雌激素导致的子宫内膜增生，但是对地屈孕酮片过敏的患者，以及妊娠期妇女禁用该药物。
可能表现为乳房胀痛，乳腺增生、体重增加、抑郁、怀孕几率较小，阴道干燥、月经不调等一些情况的出现。如果孕妇的孕酮较低，会导致阴道不规则出血，容易造成流产的现象。所以建议女性定期检查身体，发现孕激素比较低时，就要及时注射黄体酮和其他的方法治疗。让自己的身体尽快达到健康状态。
如果孕激素低，应该在医生的指导下通过药物进行治疗。开具一些药物，促进女性激素的分泌，从而提高孕酮，也有可女性进行输液，提高孕酮。还可以通过食补提高孕酮。多吃富含激素的食物。
备孕期间激素检查的目的是要看女性本身有没有内分泌的问题，如果是之前的月经都是相对规律的，看看是不是存在不孕症，也可以不做这方面的检查。可以只做常规的孕前检查项目。
