患者可以吃馒头,但必须控制饭量。
糖尿病是胰岛素分泌和/或使用缺陷引起的代谢障碍,导致高血糖。馒头是白面粉通过酵母发酵制成的,含有一定量的糖和淀粉,淀粉进入人体后会变成糖,从而提高血糖。因此,糖尿病患者不能大量吃馒头。否则血糖会迅速上升,不利于血糖控制。糖尿病患者可以吃燕麦、全麦等杂粮和面粉、大米按一定比例制作的杂粮馒头,增加馒头的纤维素含量和营养成分,提供身体所需的碳水化合物,满足自己的能量需求。馒头还含有丰富的膳食纤维,提高饱腹感,减少患者的食量,有利于控制饭后血糖。
糖尿病患者可以吃馒头,但要适量。
馒头是一种主要的能量来源,主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标,患者的饮食习惯,血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%,以低升糖指数为主,馒头也可以吃全麦面馒头,因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,对餐后血糖的影响要比精面馒头小。
糖尿病患者可以吃馒头,馒头中的糖和大米等重量的糖基本相似。馒头中主要的糖为淀粉,属于多糖,升糖速度比较慢,相对来说血糖相对稳定,只要控制好量,是一个不错的主食。
糖尿病患者可以吃少量馒头。
作为糖尿病人,血糖控制不达标时,多为精密、精粉等精制碳水化合物,精密、精粉做成的馒头等主食,应少吃。糖尿病患者也可以吃馒头,但不要在馒头后吃剩下的主食。馒头也不要吃太多。馒头的主要成分是淀粉,进入人体后会转化为葡萄糖,使体内血糖上升。有必要控制食量。馒头是常见的食物,含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量。但是,如果吃多了,血糖也有可能上升,所以请控制馒头的摄取量。
糖尿病不是喝糖水了。
糖水喝多了一般不会导致糖尿病。糖尿病多属于型,主要是体内胰岛素分泌相对不足引起的,与遗传、肥胖等因素有关。尿频可由尿道炎、前列腺炎或饮水过多引起。然而,二型糖尿病早期没有任何症状。建议注意个人卫生,保持局部清洁干燥。同时可进行尿常规、血糖等检查,明确病因和治疗原因。在平时可以多多参加体育活动,增强身体的免疫力及抵抗力。