一般来说，血压低可以吃以下食物：
腌制的鸡蛋、鸭蛋等含盐量丰富的食物可以帮助改善低血压的情况，低血压患者平时可以多吃，口服一些黄芪，生脉饮也能帮助血压恢复正常。建议患者在日常生活中，注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如跑步、游泳等，有利于身体健康。
血压低有眩晕、疲倦等症状。
血压低主要包括：急性的低血压和长期的低血压，急性的低血压主要是因为血压降低的严重，主要是因为心脑肾等重要脏器供血不够，会出现眩晕，疲倦，多见，轻则会发生晕眩，休克，而长期的低血压，一般是因为年龄在20-50岁之间。轻则无明显的表现，重则会表现为疲劳、乏力、眩晕、晕眩，还有就是体位性的低血压，多数患者在蹲下站立的过程中，会发生晕眩，视物模糊，疲劳呕吐等，还有其他的病症，例如二尖瓣狭窄，主动脉瓣狭窄，以及心力衰竭等。
血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症，贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平，肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查，血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面，不要挑食。
血压低的人群可以吃山楂。
慢性低血压往往没有明显的不舒服。在临床上经常见到有血压升高而不伴有任何临床表现者。急性低血压需马上住院进行升压和其他对症处理。慢性低血压可不服药。如果出现了严重并发症或死亡时，就应该考虑使用药物进行抢救。低血压患者饮食方面并无过多忌讳，山楂可服，山楂消食化瘀，循环功能可得到适当的提高。
血压低会出现头晕的症状，还会在站立的时候，突然眼前发黑，四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状，严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意，避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下，明确病因，对症治疗。