这可能是睾丸的一些炎症症状，放松大脑很重要。可以吃一些消炎的药。晚上可以用温水洗10分钟澡，平时多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物。定期去公立医院泌尿科检查。
一个睾丸疼痛可能是炎症刺激、精索静脉曲张等原因导致的。具体分析如下：
1.炎症刺激：如果睾丸有炎症感染，或是有阴囊炎，则会引起局部的红肿热疼，同时睾丸也会发热、湿等症状。
2.精索静脉曲张：精索静脉曲张是因为睾丸的血管发生了弯曲，导致血管充血，导致了局部肿胀，此时建议患者及时到正规的医院进行检查，以便及时对症治疗。
就诊泌尿外科，睾丸疼痛的原因很多，最常见的两个原因就是慢性前列腺炎；第二个是精索静脉曲张。精索静脉曲张就是精索的静脉迂曲导致血液回流受阻，这样会导致出现胀痛、坠胀的症状，这些症状可能在劳累站久的情况会加重，平躺休息的时候会减轻。
左下腹疼痛，并向同侧睾丸放射，这一般多为左侧输尿管结石导致的；大便是肛门疼痛，多为大便时比较干结，大便用力过大，导致肛门括约肌及盆底肌痉挛而出现比较持续的痉挛性疼痛，很难受的。
一般情况下，睾丸疼痛一个大一个小通常不正常。具体分析如下：
睾丸疼痛一个大一个小通常不正常，这是由于睾丸的炎症所造成的，这与平时久坐、憋尿、饮食辛辣刺激、频繁的性行为有关。患者可以通过B超来确诊，可以根据病情进行合理的治疗，可以遵医嘱选择阿奇霉素片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片、热淋清胶囊等药物进行治疗。
阴部保持清洁干燥，内裤烫洗晒太阳。多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入。
