我于去年11月19日踢足球时右小...

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我于去年11月19日踢足球时右小腿1/3处骨折,一星期后在西安红十字会医院做手术,至今已经5个多月,现在骨珈已经长上,也已不用拐子,就是走路不能像正常人一样,走起路来腿有些跛,想加强锻炼,但走路快了,就感觉脚心疼,也不能跑步,而且现在右腿肌肉萎缩,不知怎样才能恢复正常,多少锻炼才算合适。
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姜树锋 医师 福山人民医院张格庄分院其他
擅长:普外科疾病、肛肠科
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你好,你的情况主要考虑是骨折后引起的肌肉萎缩导致的,,根据你说的症状,你目前需要加强功能锻炼了,必须给予有效的主动与被动锻炼才行的(可以在医院康复科的医生的帮助下锻炼的)。希望你早日康复。
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一般情况下,小孩子踢球不会对身高造成什么影响,身高一般与后天和基因有关,可以通过添加钙质来帮助孩子的骨骼生长,使其身高变高。踢球是一项很耗精力的运动,因为长时间的踢球会给孩子的身体带来很大的压力,所以尽量避免过度的使用身体的活力,适量的锻炼是不会对身体造成伤害的。所以在宝宝年龄比较小的时期最好避免过多的踢球,可以适当进行游泳、跑步、打篮球等。

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糖尿病人不能踢足球。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,患者可能会出现口干、多饮、多食、多尿等症状。而足球是一项很激烈的运动。对糖尿病患者不适用。糖尿病的人可以选择少做运动。比如跑步、快步、太极拳、游泳、爬山等。正确的锻炼方法可以有效地控制血糖。另外,如果患者的血糖控制不佳,还需要在医生的指导下使用磺脲类、格列奈类、双胍类的药物进行治疗。

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这种是应有大隐静脉曲张导致,是由于静脉瓣薄弱以及浅静脉压升高导致,对于这种只要是不长时间站立注意休息问题不大的,可以活动,可以踢足球,建议平时注意带上长筒袜或是尽量将腿部抬高为好,那样可以缓解肿胀。

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这个不能确定。患者平时要多注意休息,不要熬夜,饮食方面要注重其营养价值。在日常饮食上,患者应该多选择一些营养价值高的食物来吃,像维生素含量高的新鲜的水果和蔬菜,都是不错的选择,高营养饮食有助于帮助癌症患者提高免疫力。

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第一肋骨骨质欠规整,是需要打石膏的,孩子还小骨头长得也快,打完石膏后,可以尽量减少活动,一般需要石膏外固定4周,骨折愈合需要3月左右,6-8周后可完全负重,平时营养饮食,口服钙片可以促进骨折愈合,避免剧烈运动和重体力劳。

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