女我中午吃土豆烧排骨里面的土豆还有一个蒸鸡蛋和一碗...

会员40505968 09岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女我中午吃土豆烧排骨里面的土豆还有一个蒸鸡蛋和一碗鸡汤鸡肉这样算超过减肥的餐
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:您好,不能确定您吃的食物的重量,因此也没办法准确计算您的热量摄入,并且您的年龄来说如果是成年女性的话,每天一般1800卡的能量算足够的了,不过土豆中淀粉含量丰富,排骨中有一定的油脂,鸡蛋中蛋白含量高,另外您还吃了鸡肉,一般来说如果吃饱了的话,对于减肥餐来说会超过的。
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好,这样是可以的,建议您饭后一定要运动,一般一天做有氧运动半个小时就已经可以消耗掉今天所吃的热量了,如果运动半小时以上就是可以消耗以前堆积的脂肪了,建议您可以饭后一段时间可以做一定强度的有氧运动!
相关问答

拉肚子不可以吃蒸鸡蛋。
鸡蛋蛋白质含量丰富,患者拉肚子时胃肠功能紊乱,消化不好,此时吃蒸鸡蛋容易加重病情。因此,不建议拉肚子的患者吃蒸鸡蛋。建议拉肚子的患者及时就医,在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
用药期间,患者要注意腹部保暖,适量进食温热易消化食物,多休息,不要过度劳累还要注意清淡饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,胰腺炎恢复期可以吃蒸鸡蛋,一般3-6个月后,饮食方面要注意饮食,低脂肪、高蛋白、清淡饮食。蒸蛋中富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素D、钾、钙、叶酸、胆固醇等营养成分,能够为胰腺炎病人补充营养,同时还能补充高质量的蛋白质,提高机体的抵抗力,帮助病人恢复健康。鸡蛋含有丰富的蛋白,具有保肝护肝、增强肝功能、增强肝细胞的修复和再生能力,对治疗胰腺炎症有很大的帮助。所以,胰腺炎恢复期可以吃蒸鸡蛋,建议患者平时适当吃鸡蛋,以免加重胃肠的负担,不利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,肾结石患者吃蒸鸡蛋不会痛。具体情况分析如下:
肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致,患者一般会出现疼痛、血尿、尿急、尿痛等症状,肾结石患者吃蒸鸡蛋一般不会导致肾结石体积增大,也不会诱发疼痛,因此肾结石患者吃蒸鸡蛋不会痛。
建议肾结石患者可按照医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。病情严重时,患者还可以通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等方式进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,宝宝感冒发烧不可以吃蒸鸡蛋。
宝宝感冒发烧了,肠道消化功能降低,其消化酶分泌减少,食欲也会相对变差,在饮食上宜给予清淡、易消化的食物。蒸鸡蛋含脂类成份高,不易消化,所以不可以吃,建议感冒发烧痊愈一周后再吃。宝宝感冒发烧期间,肠道黏膜通透性增高,其敏感性也高,鸡蛋作为宝宝最常见的过敏原之一,容易出现过敏的症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宝宝感冒可以吃蒸鸡蛋,但不要太咸,不要蘸酱油吃。感冒多是由于病毒感染引起的,期间饮食需要清淡点的,可以口服小儿感冒颗粒,多喝温开水,好好休息睡觉,三五天会逐渐好起来的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,如果六个月的宝宝对鸡蛋不过敏,则可以吃蒸鸡蛋;如果六个月的宝宝对鸡蛋过敏,则不可以吃蒸鸡蛋。具体分析如下:
1.可以:六个月的宝宝已经到了可以添加辅食的阶段,而鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂等营养物质,对宝宝的身体发育有一定的帮助,在不过敏的情况下吃蒸鸡蛋,有利于六个月宝宝的消化吸收,并能够促进大脑发育和身体生长。
2.不可以:鸡蛋中的蛋白质可能会引起过敏,如果六个月宝宝对鸡蛋过敏,则吃了蒸鸡蛋后容易出现腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状,从而给身体造成不适,并且不利于六个月宝宝的身体健康。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治