失眠,焦躁,头疼,头晕,全身无力难受,十年睡眠问题...

匿名 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠,焦躁,头疼,头晕,全身无力难受,十年睡眠问题,每天晚上两片安眠药入眠,不吃睡不着。有时白天也吃两片安眠药镇定。有时头疼,头晕全身无力难受,吃黛力新。
想得到怎样的帮助:

1.求医生给予帮助,病治不了,我的药吃的对吗?改吃什么药呢?2.睡眠吃什么药,什么剂量?

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王崇雷 江西省人民医院外科 三级甲等
擅长:妇科,消化,心血管
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问题分析:你好,导致失眠的因素有很多种,比如说饮食睡眠不合理,工作生活压力大、心理负担重等等。睡眠不好第二天的精神肯定会受到影响,注意不要用脑过度,适当放松很重要,多运动。多喝点百合粥,可以安神
意见建议:首先建议有意识的放松自己的身心,工作不要太累。培养宽阔的胸怀,什么事都不要太放在心上。平日可多听些轻柔 舒缓的音乐。有种药物叫做佐匹克隆,非安定类,无成瘾性,可
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
意见建议:人都有交流、宣泄、归属的需要,哪怕是身处荒岛,也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中,也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人,也可以是知交好友,或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。
意见建议:建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。
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沈彧慧 心理诊所心理诊所 私人诊所
擅长:心理障碍,强迫症,情感障碍,网络综合症,应激反应及...
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心理分析:根据您主诉的症状(躯体症状:头晕头痛、失眠无力;精神症状:焦虑烦躁),如果您已经去医院做过检查,没有其他生理疾病的话,那么您疑有失眠症的倾向(失眠可以导致焦虑),也可能是慢性焦虑(慢性焦虑可以导致失眠)。您说您白天也要吃安眠药用来“镇定”,我想问一下,您为什么需要镇定呢?是因为紧张?焦虑?恐惧?还是由于……?由于没有更加具体的病情病程描述,现在不大好下结论。
心理指导:长期服药不仅仅会使人体产生抗药性,而且有很多副作用。现在我仅仅针对您在问题种提到的症状,给您几点建议:1.规律作息时间。这一点虽然听起来很简单,但是真正做到却并不容易。2.每天多晒太阳。3.能够每周做一到两件自己喜欢做的事情(可以记在记事本上,保证自己一定执行),放松心情,比如说去看场电影啦,滑冰啦,等等。4.入睡前做放松运动。根据您自己所会的,可以采用冥想,腹式呼吸,肌肉放松等方式,让自己在入睡前“排空”大脑并放松机体。5.在自己感到焦虑的时候,可在内心对自己喊“停”,如果条件允许,也可以大声喊出来,然后转移自己的注意力,做点其他事情。6.其他一些助眠的方法,比如说睡前热水泡脚,喝牛奶,听舒缓的音乐等等,也会有些帮助。总的来说,可以感到您饱受失眠的折磨,希望以上建议能对您有所帮助。
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徐午 个人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍
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心理分析:安眠药是不能从根本上解决问题的,晚上睡眠质量不好,白天自然不能有好的状态,但是长期吃安眠药容易造成药物依赖。
心理指导:可以白天多运动,尽量白天不睡觉,规律睡眠时间,可以服用中药或者针灸治疗代替安眠药,逐渐减少安眠药的剂量。
相关问答

头晕、头疼、恶心、全身无力通常是感冒、颈椎病、贫血等因素造成的,建议明确病因后处理。
感冒、颈椎病、贫血、睡眠不足等情况都可能会导致患者出现头晕、头疼、恶心等症状。患者通常需要及时进行血脂、血糖、血压等检查,以明确病因,然后积极配合治疗。平时患者还要注意保持良好的情绪,不要情绪低落、暴躁,要合理的安排好自己的作息,不要熬夜,不要太疲劳。此外,患者要合理的膳食,合理的锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

很多原因可以引起头晕、头痛、全身无力,比如常见的感冒,感冒通常为病毒感染,病毒感染以后病毒会释放内毒素,而使人体出现头晕,头痛,全身无力等中毒症状,也可以检测一下体温,体温升高也会出现相应的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是由于精神紧张,压力大,睡眠障碍而导致,应放松心情,减轻压力,必要时可以口服一些对症的药物。也可能是由于脑供血不足引起,还可能是由于颈椎病所引起,应检查一下颈部核磁明确。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,头晕头疼浑身无力是以下情况。具体分析如下:
头晕头痛浑身无力首先考虑是神经衰弱引起的,建议患者平时多注意休息,养成良好的生活习惯和睡眠习惯。其次,头晕头疼浑身无力考虑是脑血管疾病引起的,如脑梗塞导致脑部血液循环障碍,供血不足引起的缺血缺氧性病变。建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断,然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中,应当注意改变体位时应缓慢进行,勿突然站起或转头。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

全身酸痛无力头晕头疼可能是由于伤寒引起的感冒造成的,所以可以使用感冒药来治疗,但是还可能是由于平时生活中过度劳累而造成的身体虚弱,或者是有神经衰弱的症状影响的。需要去医院做一下具体的检查,并且可以服用药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠多梦会出现全身无力的现象。
失眠、梦想、身体的无力可以说是一系列相对症状。因为晚上睡不好的话,白天会没有精神。当然,失眠、做梦、全身无力的情况也很多,是病态的实际症状。一般出现在心脑血管疾病中属于老年病。失眠、多梦、身体虚弱是心脑血管疾病或血液供应不足的明显表现,需要相关治疗的体内改善循环的问题。如果循环不改善,失眠、梦想、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状,不是关节关系,而是连带关系。失眠和梦想使身体虚弱是非常典型的缺乏心机的表现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。