痛经的原因可能是生理原因，也有可能是由于饮食不当或者身体受到寒凉入侵，可以到医院进行针对性的检查，如果疼痛特别严重，可以在医生的指导下进行治疗，也可以中药调理。
痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起，临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝，并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生，避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
需要去医院做一个B超的检查，如果排除器质性的病变，是原发性的痛经，选择一些活血化瘀的中成药进行调理，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免一些生冷，辛辣，刺激性等食物的摄入。
痛经的病因相对复杂，通常与妇科炎症、感冒、过度紧张、子宫内膜异位症或子宫腺疾病直接相关。可导致前列腺素分泌增加，进而导致子宫平滑肌过度收缩和疼痛。及时止痛治疗。否则，容易恶心、呕吐和晕厥。
原发性痛经严重可以采用药物，如果是继发性痛经，比如子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜增生症。需要及时到医院就诊，根据结果针对性治疗。平时首先是月经前期以及月经期注意保暖，适当可以喝些红糖姜汤，避免下冷水。