走路时间长了出现腿疼痛，应该考虑是软组织的劳损，要积极的注意休息，避免长时间的行走，逐渐的增加行走的时间，行走的环境，避免过于潮湿寒冷，走的路避免崎岖不平，要穿松软的鞋子。同时热敷烫洗，抬高患肢，避免过度下垂。
腰肌劳损是比较常见的原因，无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩、热敷。
在走路的时候，如果出现了小腿酸胀、僵硬的感觉，很有可能是由于慢性的筋膜炎导致的。慢性筋膜炎多数都是由于过度劳累引起的，还有一部分是因为寒冷或者潮湿的刺激所导致炎症产生。
走路过多会导致，局部的滑膜反复受到挤压摩擦，形成了无菌性的炎症，液体渗出，导致局部皮温增高，出现胯骨部位的疼痛。过多的行走也会导致股骨头以及髋臼相互摩擦过多，会形成关节内的压力产生变化。
长期出现腰痛症状，很有可能是得了慢性腰肌劳损，假如疼痛症状过于剧烈的话，可以通过服用非甾体消炎类药物来消炎镇痛，并且服药期间卧床休息，患者有腰痛不适的症状，是否有腰部肌肉劳损或是肾脏疾病，所以导致的腰酸不适的症状，建议饮食清淡，避免吃辛辣冷油腻的食物，适当的运动锻炼，其次可以挂个中医科，根据症状体征舌苔脉象等辨证的给于中医中药调理。
一般来说，满月宝宝脚抖可能是正常现象、高热、缺钙等因素导致的具体分析如下：
满月宝宝脚抖可能是正常现象，因为满月宝宝的神经系统发育尚未成熟，有时候就会不自主的出现抖动。满月宝宝脚抖也可能是高热导致的，需要及时退烧。此外，满月宝宝脚抖还可能是缺钙，家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
