结婚一年以上没有避孕措施，正常同房没有怀孕，夫妻双方就要去做不孕不育的相关检查，要查找夫妻双方身体上是否存在不孕不育的因素，排除以上因素之后，那么在排卵期同房可以有效提高受孕的概率。
首先应当注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。尽量避免饮酒、吸烟以及进食大蒜、生葱、榴莲等具有刺激性气味的食物。如果口臭是由于疾病所造成的，还需要根据不同的疾病采取不同的方式。
备孕要注意选择最佳的受孕时机，也就是选择在排卵日的时候过性生活，女性的排卵日在下次月经要来的前14天左右，要有计划妊娠。积极治疗对妊娠有影响的疾病、戒烟酒，避免接触有毒物质。
孕前要做的检查主要包括血常规，尿常规，肝功能，肾功能，内分泌，甲状腺功能。女性还要检查优生优育四项，阴道分泌物检查，宫颈刮片，子宫附件b超检查等。男性还要做精液常规检查。这些检查都没有问题，就可以正常的备孕。
如果没有孕育的要求可以上环作为一种避孕措施的。上环之后也有可能发生意外的怀孕。比如上环之后出现有环的脱落，移位，还有环过期都可能会导致意外怀孕的。所以在上环之后应该每年都去医院复查看看环的情况。
月经过去半个月了可以同房，如果平时的月经都比较正常，那么就是十四天的样子排卵，这个时候性生活怀孕概率最高。也可以用排卵试纸测试，如果平常月经周期不准确，排卵计算就可能会不准确。
