这就是经常说的黑头。这是由于体内的油脂排出不畅所导致的。不必要过分担心，只要患者保持体内的肝火不要那么旺，可以多喝一些水，然后可以用鸡蛋清沾在化妆棉上铺在鼻子上面，干燥之后，患者就会发现很多黑头都可以掉了。预防白头平时及时清洁皮肤，尤其是夏天，可以在洗脸后用凉水冲一下以收缩毛孔。
是毛孔堵塞的皮肤淤积垃圾所导致的，首先应该做好自己的皮肤定期的清理，日常生活中要注意，尽量不要用手挤压，否则是非常容易留下疤痕，饮食也要多加注意，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
孕妇可以适量的吃蛋糕、奶油，奶油首选新鲜的奶油，奶油尽量选择牛奶而不要人工脂质做的奶油。
孕妇可以适量解馋，少量食用蛋糕、奶油，切记不要大量食用。因为蛋糕和奶油的糖分和热量都较高，容易引起孕妇体重增长特别快，可能会使血糖升高，并且导致胎儿体重的增长过快，出现巨大儿，在分娩的时候会导致难产情况的发生。对于有妊娠期糖尿病的孕妇，或者是在孕前诊断为糖尿病的孕妇，在怀孕期间不建议吃蛋糕、奶油。因为蛋糕、奶油容易出现血糖的突然增高，容易引起妊娠期高血糖，高渗性昏迷的情况，建议孕妇合理控制饮食，适量的运动。
妊娠妇女在孕期要注意不呢个多吃奶油蛋糕。因为奶油蛋糕中一般含有大量的反式饱和脂肪酸，过量食用会引起LDL增高，HDL蛋白下降，从而引起高血脂和动脉粥样硬化的发生。而且，奶油蛋糕含有大量的糖和高卡路里，如果在孕期吃太多的话，很有可能会引起卡路里的消耗，从而让孕妇长胖，对自身健康造成威胁，还可能影响胎儿后续分娩。
怀孕期间尽量少吃些奶油蛋糕，虽然奶油蛋糕中含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，少吃可以增强食欲，但是奶油蛋糕中含有较多的添加剂，孕妇食用过多会影响胎儿的正常发育，不利于孕妇和胎儿的身体健康。
