每天晚上，躺着，清洁面部后，可以直接将唇膜贴在唇部，一段时间后，拿到即可。自己做唇膜可能既省事又省钱，最简单的就是用蜂蜜牛奶麦片各一勺混合搅匀，然后用棉签涂满整个嘴唇就可以了，隔20分钟洗掉即可。
酸奶是目前社会比较流行的一种食品，但是长期喝酸奶还是不利于身体健康的。虽然酸奶的营养非常丰富，但是喝多会增加胃酸的分泌，引起胃粘膜刺激，严重者甚至可能会导致胃黏膜溃疡。而且酸奶本身属于酸性食品，吃得太多，有可能会改变身体的酸碱度，不利于肠道菌群的生长。严重者可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等临床症状。
祛痘精华在使用的时候通常用在第3步。
祛痘精华之前首先需要在面部的皮肤清洁干净，然后在皮肤上适当的涂抹一些爽肤水。使用祛痘精华能去除痘痘，此外祛痘也可以选择激光，激光照射出的波长能杀死痘痘内的细菌，并且抑制细菌繁衍，能够刺激破坏痘痘，价格通常在1500元到8000元左右，由于痘痘的轻重程度不一样，价格也会不同，通常2~4周左右的时间可以看到效果。
做完激光祛痘后要注意好皮肤护理，短时间内不可以使用化妆品以及护肤品护肤。
鸽子肉具有补肝强肾、补血益气、清热解毒、生津止渴的功效。把鸽子洗净切块儿，放入锅中烧开焯去血水，捞出洗净，将姜切成片和焯好的鸽子肉一起放入碗中，再放入红枣和枸杞，加适当清水，放入蒸锅中蒸四个小时即可食用。
薇婷脱毛膏是一个比较受欢迎的脱毛产品，它安全温和不刺激皮肤，而且还能深层脱毛。在使用薇婷温和护肤脱毛膏时要注意使用方法，不然效果会受到影响，其正确使用方法如下：
1.在使用之前，要进行过敏反应测试，可以将少量的脱毛膏涂在局部位置，24小时没有过敏反应的话，就可以放心使用了。
2.要清洗需要脱毛部位的皮肤，避免出现不干净导致皮肤敏感的现象。
3.擦干清洗后的脱毛部位，将脱毛膏均匀地涂抹在需要脱毛的部位，1个硬币厚度足够覆盖体毛，让脱毛膏在皮肤上停留不超过10分钟。4.使用附带的刮板或者纸巾轻轻刮试一下涂抹部位，如果毛发可以轻松脱离肌肤，那么就可以继续进行刮除，如果毛发不能够很好地去除，那么就需要再等待几分钟后再进行刮除。
5.最后用温水将脱毛部位清洗干净。
使用完薇婷温和护肤脱毛膏之后，皮肤可以达到光滑的效果，会更加美观，不会有黑点残留，而且它添加植物提取物，经过皮肤测试，对敏感肌友好，温和不刺激。
白萝卜和梨是可以在一起煮水喝的，两者之间并不会产生明显的毒副作用。白萝卜具有一定的理气润肠、促进肠道蠕动、防止便秘的功效。而梨具有滋阴润燥、止咳的功效。两者混合在一块儿煮水可以有效的化痰止咳、理气健脾、平喘。对一些体内湿气比较重的人群，有很好的辅助治疗作用。