镜子恐怖症怎样治疗

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张建国 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:你镜子恐怖症,主要是通过提升自信,增强自我认同感,通过其他途径有意识地去锻炼,将自己展现在他人面前,通过想象自己展现风采的情形来肯定自己,鼓励自己。直到自己积累够勇气再尝试一点一点看镜中人。
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黄蔚欣 母婴月子会所心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍
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心理分析:镜子恐怖症可以分为对镜子这个物体感到恐惧或者是恐惧看到镜子里面影像两种情况,轻者会感到焦虑,恐惧,只要不暴露在镜子面前都可以正常生活,但是严重者会产生退缩,不愿意和别人交流,足不出户,厌世等,心理学家分析这种心理障碍源于对自己的不自信,害怕认知自我或者暴露自我。
心理指导:主要是通过提升自信,增强自我认同感,通过其他途径有意识地去锻炼,将自己展现在他人面前,通过想象自己展现风采的情形来肯定自己,鼓励自己。直到自己积累够勇气再尝试一点一点看镜中人。
王艳侠 延安市心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:镜子恐怖症主要表现为不敢照镜子,见到你镜子心理就开始焦虑恐慌,其根源源于内心的不自信。
心理指导:建议:1、自信心训练法。即每天多给自己鼓励,大声地对自己说“我真的很不错,我很棒,镜子里的我很自信很美丽。。。”,每天坚持不断这样鼓励自己。2、系统脱敏法,即把自己害怕镜子建立等级,然后从最轻微的等级开始慢慢接触。例如可以在房子先放一个小小的镜子,过几天换个更大更显眼的镜子,再过几天,换个更大的。。。。慢慢下去就越来越不害怕了。
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李黎明 安徽师范大学心理系心理诊所
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍,强迫症,酒...
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心理分析:你好,关于恐惧症的治疗,心理疗法是个不错的选择。介绍一下系统脱敏法和暴露疗法的原理。
心理指导:系统脱敏法是建立恐惧等级,从最小的恐惧开始慢慢放松,逐步加大等级,直到最大的等级已不再引起恐惧反应。而暴露疗法是暴露于引起恐惧的环境(一个都是镜子的房间)不允许患者逃离,患者发现并未有担心的事发生,而选择放弃恐惧的反应。建议去心理咨询机构面询。
相关问答

子宫肌瘤肌瘤是在肌肉层、浆膜层等位置,从子宫的表层凸起,可以用腹腔镜把它们一个个的挖除。若有子宫内膜下的肿瘤,从子宫腔中伸出,可以通过子宫腔镜进行手术;如果是在子宫内膜上长出了子宫内膜的肿瘤,需要在腹腔镜和宫腔镜下进行手术。通过宫、腹腔镜和外科手术结合,可以更好地找到肌瘤的发生位置,进而可以更好的进行手术。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,腹腔镜子宫肌瘤手术后一个月左右同房。具体情况分析如下:
在做完腹腔镜子宫肌瘤手术后,需要一个月左右才能同房。腹腔镜下的子宫肌瘤切除术,也是要逐渐恢复和重建子宫肌层的血液循环。一般来说,伤口要一个月左右才能完全愈合,腹腔镜手术后,腹部的伤口虽然不大,但是子宫表面的伤口还是很大的,需要一个过程,所以在术后要尽可能的将子宫修补好,否则容易引起炎症和出血。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

腹腔镜做子宫肌瘤剔除手术或者子宫全切手术,预后是比较好的。
腹腔镜是一种非常小的手术,现在的技术已经很成熟了,它的特点就是不会对腹腔内的其他器官造成太大的影响,而且术后的恢复速度也会更快,一般需要三到五天的时间。如果是子宫肌瘤切除术,建议进行一次复查。做完腹腔镜子宫手术后,要多吃高蛋白的食物,并且要有一个月的休息时间。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

随着腹腔镜技术的不断提高,临床上妇科领域的手术几乎都可以用腹腔镜来完成。腹腔镜手术,属于微创手术,手术损伤小,恢复快,感染机会小。对于腹腔镜下全子宫切除术,手术一般没有什么副作用和危害。但是任何手术都会有一定潜在的风险跟意外发生,比如二氧化碳气腹造成腹胀,术中出血,切除子宫以后丧失生育能力等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:您好,从您的图片上来看,考虑应有炎症的情况存在的,可以使用一些消炎抗菌的药物。
指导建议:可以吃罗红霉素或者阿奇霉素或者头孢类的药物消炎抗菌治疗,再配合清热解毒的药物,例如牛黄解毒片等。补充维生素C和维生素B,多喝温开水,多吃蔬菜。忌辛辣,忌烟酒。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

考虑在1周后出院的情况,需要在拆线后观察伤口没有感染就是可以出院的。术后24小时可以适当下床活动。术后三个月内要避免性生活,避免盆浴,不能重体力劳动,不要吃生冷刺激的食物,不要接触冷水。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮