男人吃维生素e软胶囊有很多的用处，可以促进精子的生成，在就是也是可以提高精子的成活率，同时也是可以改善面部的气色，一些面部黄褐斑比较多的人群也是可以长期的服用维生素e，但是建议最好是选择正规的大品牌的维生素e。
怀孕期间能吃维生素E软胶囊。
怀孕是可以吃维生素E软胶囊的，维生素又称为生育酚，具有一定的保胎作用，体内维生素的缺乏也会增加流产的风险，还具有抗氧化，抗衰老的作用，在怀孕期间可以适量服用，但是不要过量服用，过量服用可能会对胎儿的发育产生一定影响。维生素E使用的时间不用过长，在孕早期有症状的时候，适当吃一点就可以，不需要作为孕期常规补充的维生素。
通常情况下，男性能吃逍遥丸，但应在医生的指导下吃，具体分析如下：
逍遥丸是一种中成药名，由柴胡、当归、白芍、白术、生姜、甘草等中草药组成，具有疏肝健脾、养血调经等功效，可用于肝气不舒所致月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等症状。正常情况下，逍遥丸男女皆可服用。因此，通常情况下，男性能吃逍遥丸，但应在医生的指导下吃，不能擅自用药。
月经期能吃维生素E软胶囊。生素E软胶囊是一种用于治疗心血管疾病、不孕症的药物，具有提高细胞新陈代谢、清除自由基、祛色斑、抗氧化、延缓老化等作用。女性在月经期间心情低落、抵抗力下降、全身无力、食欲减退、工作效率低下。这段时间可以遵医嘱吃维生素E软胶囊，对缓解焦虑和促进新陈代谢有很大的帮助。来月经的时候还可以适量苹果、橘子、草莓等新鲜的水果，有利于身体的恢复。
男人体内叶酸过少，会造成男人的精液中染色体过多，或者过少，这样异常的染色体如果和卵子结合，孕育出的孩子容易出现染色体缺陷疾病。所以如果男人每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低到30%左右，所以男性可以补充一些叶酸。
