燕麦的生糖指数较低，属于主食中比较适于糖尿病患者食用的种类。但市面常见的即食型燕麦片虽然食用方便，但在加工过程中，燕麦中所含的淀粉巳经充分糊化，所以生糖指数较高，糖尿病患者应该少吃，尽量选择粗加工的燕麦。
糖尿病患者可以吃蜂王浆。
蜂王浆具有增强抵抗力，调节自身免疫的作用。也有报道说蜂王浆可以缓解糖尿病微血管疾病，在这方面都有很好的效果。因此，糖尿病患者在条件允许的情况下，可以适当喝蜂王浆。市面上销售的蜂王浆种类繁多，所以蜂王浆中添加的部分成分会对血糖或健康产生不良影响。因此，糖尿病患者在食用蜂王浆时，必须购买正规企业生产的纯蜂王浆。
糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。
糖尿病患者可食用玉米面，且推荐多食。因为糖尿病患者饮食的重点是在控制总量、维持总量的基础上选择合适的食物。玉米是粗粮的一种，除常规主食营养素外，还含有膳食纤维其余，是较好的主食，建议在控制总量的基础上多吃。糖尿病患者可以吃黑豆。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和铬，还含有铜、锌、镁、氟、青花素等。糖尿病患者吃黑豆一般夹在副食或米饭中吃，没有问题。糖尿病患者肾功能衰竭，出现氮血症时应注意。此时，患者不能吃豆制品。因为这些植物蛋白质在肾脏代谢，可以增加肾脏的负荷。因此，糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。
糖尿病人吃枸杞的危害主要体现在枸杞的功能上，枸杞性甘，温和，用量过度或者不正确的食用会引起上火，会引起眼睛红肿、流鼻血，甚至造成患者出现眼睛眼屎过多、不舒服的症状。
糖尿病患者可以吃蜂王浆。
果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和各种维生素。还含有人体必需的氨基酸。味道有点甜，但含糖量不是很高。蜂王浆中含有胰岛素之类的物质，对降低血糖有一定效果。另外，蜂王浆还有减少血脂、降低血压、预防心血管疾病的作用。但是仅靠蜂王浆治疗糖尿病是不可取的。服用过程中也要坚持监测血糖。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。
