新鲜的枸杞子是可以吃的，新鲜的枸杞子不仅能够直接吃，同时还可以榨成汁来喝，也可以将新鲜的枸杞子，泡酒泡水或者炖汤，现在市场上都是干的枸杞子，是因为新鲜枸杞皮比较薄脆，保存和运输的要求较高，只有枸杞产地的人们才能吃到新鲜的枸杞。
垂盆草可以炒着吃，但这个毕竟是药材，不要经常吃，而且体寒的人不要多吃，吃多了会拉肚子，垂盆草有清热利湿的作用，垂盆草属于凉性，所以能够清除体热利于湿气的排出，还能凉血止血。若是身上长有痈、疮疖时，用新鲜的垂盆草捣烂外敷即可。
党参怀孕通常是可以吃的。
女性在孕期通常是可以适当的食用党参的，因为党参的作用主要是补血益气，抗菌健脾，增强免疫力。孕期要定期进行产检，避免劳累，多喝水，饮食要均衡全面，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃些鱼肉、蛋、奶类、瘦肉、豆制品，避免生冷、辛辣、刺激性的食物，要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，在妊娠初期尽量避免同房。
小孩可以适量吃党参。党参味甘，性平，具有补中益气、和胃生津、祛痰止咳等作用，常用于脾虚食少便溏、四肢无力、心悸、气短、口干、自汗、脱肛、阴挺等症状。如果小孩出现这些症状，可以在医师的指导下服用党参来调理。但是身体健康的小孩不建议吃党参，家长只需要控制孩子的饮食规律，饮食结构搭配合理，种类丰富，就能够满足孩子生长发育的需要，不需要服用党参等补益类的药品。
孕妇在怀孕期间可以吃党参。
孕妇在怀孕期间是可以适当的吃党参的，因为党参具有补气补血的效果，能够预防孕妇的贫血症状。但是需要注意适量，过多的食用党参可能会导致孕妇出现便秘、上火等症状，并且容易造成胎儿出现营养过剩的情况。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主，并适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
