红薯和瘦肉一起煲好吗

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红薯和瘦肉一起煲好吗
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:可以一起煲,并且有一定的好处。因为红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯还可以促进肉类的吸收。
相关问答

有滋补肝肾的作用,提高人体免疫力,具有调节神经系统、心血管系统、呼吸系统的作用,蛋白质、核酸合成增效作用,排毒和免疫调节作用等生理功能,还能促进消化器官机能,起健胃、降血脂血压和保护肝脏,调节肝功能作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

需要控制体重增长,使体重下降,就可以瘦副乳。治好副乳需要手术切除治疗。平时注意清淡饮食,多吃蔬菜,水果等食物,不要吃辛辣刺激食物,多参加体育锻炼,增加能量消耗,控制体重增长。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

可以有效的刺激身体内性激素的分泌,能够增强男性的性能力的功效。对于阳痿、早泄、性欲低下的人群有很好的改善作用,可以增强身体的免疫力,增加骨骼对钙离子的吸收,还能够补充一定的铁元素,防治缺铁性贫血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

西洋参煲瘦肉功效主要表现在养阴凡有肺阴不足之咳嗽喘促,胃燥津伤的咽干口渴,最适宜用之。日常生活中感觉有虚烦燥火,喉疼失音,纳呆倦怠,烟酒过多,特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振,西洋参最合适。补气、清心安神。人参有提气助火,西洋参滋阴降火。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

儿童通常可以喝麦冬瘦肉汤。
麦冬瘦肉汤具有良好的养生功效,可以抑制肠道细菌,防止胃肠疾病。儿童一般可以喝,可以增强宝宝的免疫力,促进肠胃的消化,从而促进肠道的排空,从而促进宝宝的健康成长。麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效,适用于肺燥、干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦意乱、内热解渴、肠燥便秘等。猪瘦肉味甘,入脾、肾经,具有滋阴润燥、补肾养血的功效。瘦肉的主要成分是蛋白质,约占70%的水份。蛋白质的成分和人体的肌肉蛋白类似,而猪肉中的必需氨基酸和蛋白质的利用率与鸡蛋的蛋白质相当,因此食用瘦肉还可以补充蛋白质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高血压病人可减少瘦肉的摄入量,勿过量食用。
血压大多是由于血管压力显着升高而导致慢性疾病,为了能够将血压控制在合理的范围,高血压的病人除坚持服药外,每天的饮食还要低盐,低脂,低热量。若瘦肉摄入过多,可诱发高血压,高血压病人需积极控制饮食,饮食不宜过油,才能取得良好的治愈效果,同时要充足睡眠,多一些轻松,以取得良好治疗效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治