现在吃药了
知道我怎么摆脱不好的 睡眠
可以去正规医院做一个腰椎的CT检查或者做一个骨盆的X线片检查，排除一下到底腰椎和骨盆的问题，以免耽误治疗。如果是炎症反应，应注意休息，避免劳累，饮食，注意补充维生素，微量元素及钙剂，服用消炎活血，营养神经药物，可以配合物理疗法如超短波红外线烤灯照射，促进炎症局限吸收。
问题分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,
意见建议：合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问题分析：朋友，根据你所描述的症状，一般还是属于神经痛的症状，会造成，
意见建议：你好，你的情况保持心情舒畅很必要的，元胡止痛滴丸试试
问题分析：还是考虑有炎症,建议药物用头孢克肟胶囊,注意锻炼，增强体质加强营养
意见建议：饮食进清淡易消化食物,也可以同时配合服用一些一般的药如复方氨酚烷胺胶囊,多喝点山药白术粥，益气健脾固，，表
问题分析：对于头痛产生的原因有很多，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛
意见建议：对于头痛的治疗最根本的办法是查找清楚病因，解决好病因才能根治，如果病因不清楚的通常没有办法根治， 主要是用一些止痛药对症 治疗，可以先适当服用复方羊角颗粒的，另外配合一些中药调理。
心理分析：引起失眠的原因会有很多，不知你具体是什么情况，做过什么治疗和处理，可能是你现实中的遭遇对你造成精神打击，或者学习生活压力过大令你焦虑不安，也不排除你的身体出现了异常状况，这些因素都可能导致你失眠。
心理指导：希望你能正确看待和面对自己的失眠问题，积极处理好现实中的事务，自我减压，并做好自我心理调节，必要时求助于专业心理咨询师进行心理治疗，也可以服用镇静催眠药来协助睡眠。
