一般情况下，宝宝不可以长期吃钙镁锌。
通常，给宝宝补充微量元素，需要根据医院开具的微量元素检测结果，不能盲目进行补充。如果宝宝在体内不缺乏钙镁锌的情况下，宝宝长期服用钙镁锌，容易导致宝宝身体过量地摄入微量元素，打破电解质代谢平衡，从而出现一些不适症状，如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、大便次数增多等，严重时还可能影响骨骼、肌肉、神经等组织的发育，给宝宝的健康带来不必要的伤害。因此，家长给宝宝补充钙镁锌时，一定在医生的指导下进行。
一般情况下，宝宝喝葡萄糖酸锌钙口服液是比较好的。
因为本品既含有钙元素又含有锌元素，宝宝适当的服用后既可以帮助补充钙剂还能够帮助补充锌剂，而且葡萄糖酸锌钙口服液具有一定的甜味，适合宝宝口味，容易被接受。除了喝口服液以外，如果确实缺钙，还可以选择其他含钙、含锌的食物，含钙、含锌的食物比较多，像肉类、蛋、牛奶还有鱼、虾含钙锌都比较丰富。
孕妇如果是缺钙、锌的情况下，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，应化验微量元素，具体看化验结果再进行补充，对症用药，葡萄糖酸钙锌口服溶液，在饭后两个小时服用比较好，减少胃部的刺激，另外要避免和饭同时服用，影响吸收。
一般都是饭后半小时的时候吃，这样既不会对胃肠道有刺激，也能保证锌离子有充分的时间被肠胃充分吸收。饮食上也可以多吃富含锌的食物如牡蛎，深海鱼类，虾皮，紫菜等。
孕妇可以喝葡萄糖酸钙口服液和葡萄糖酸锌口服液。这两种口服液主要用于儿童或者是妊娠哺乳期的妇女，能够预防孕妇缺钙。如果孕妇缺钙的话，常常会出现腿脚抽筋的情况，随着胎儿的长大，缺钙症状也会更加明显。孕妇可以通过服用葡萄糖钙锌口服补充钙质。孕妇也应该尽量从食物中摄取钙质，可以多喝骨汤，多晒晒太阳。平时可以适量运动，保持心情愉悦。
葡萄糖酸钙锌口服液是一种比较常用的补充钙锌等微量元素的产品，具有补充钙锌等微量元素的作用，这个属于保健类的产品，一般不会对身体造成不良的副作用，对于促进婴幼儿的生长发育，保持微量元素的均衡具有一定的帮助。
