乳房变小是由于乳房并不是完全由乳房组织组成的，而且含有很多赘肉的成分，因此才会造成变小。所以在以后日常生活中可以多吃一些木瓜，也可以到正规的美容整形机构进行丰胸。
乳房变小有可能是乳房萎缩病引起的，具体分析如下：
乳房萎缩病是一种比较少见的病理性乳房病变，而且一般是出现在单侧乳房变小，基本上不会出现双侧乳房一起变小的情况，这是由于患者的乳房里面的组织出现炎症，或者血供应减少而导致的乳房萎缩。
建议患者在发现异常时及时前往医院进行乳透检查或B超检查，根据检查结果进行针对性治疗。
考虑是存在出月子期间发生的乳房变小，这个是常见的。和腺体萎缩还有就是脂肪组织的减少存在关心，可以通过按摩改善，平时多补充点营养，吃点骨头汤什么的。做健胸操，及时进行健康保健。
可以通过穿宽松一点的内衣遮盖，也可以进行按摩或者护胸运动进行调整。还可以多吃一点可以丰胸的食物如木瓜等，在哺乳期结束一段时间之后也可以采取手术的方式矫正胸部下垂。
女性在生完孩子之后，由于体内的激素水平发生了变化，雌激素变少了，这个时候肯定是会出现乳房变小，不要过于在意。注意饮食上多吃一些蛋白质含量高和坚果类的食物，增加身体维生素的摄入，吃一些维生素含量高的水果以及豆制品，对丰胸很有作用，可以经常按摩，促进血液循环。
和绝经是有很大的关系的，是内分泌失调的原因，可以到内分泌科进行调理，主要是进行内分泌激素的化验检查，根据化验检查的结果，可以适当的少量应用一些激素等进行对症治疗。
