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腰间盘突出保守治聊好了以后能久站工作吗
腰间盘突出不能久站。
腰间盘突出不宜长时间站立。长期站立会造成腰背肌的紧张和抽筋，从而加剧腰痛，长期的肌肉紧张会造成肌间的渗出和水肿，从而造成腰部纤维组织炎及腰肌劳损。建议患者站立1个多小时后要进行腰椎屈伸及旋转运动，可以自己按摩腰背的肌肉，减轻腰背肌的抽筋情况，减轻疼痛。日常生活中，腰椎间盘突出的人要避免长时间站立和久坐，要加强腰部的保暖，还要及时的进行治疗。
腰间盘突出不可以久站。
通常情况下，长时间站立会加剧腰间盘突出，加剧腰椎间盘的损伤和疼痛。日常生活中，腰间盘突出的患者要尽量少受刺激，要做好腰部的保暖工作，防止腰部受风寒和过度的疲劳。饮食方面，患者可以多吃牛奶、鸡蛋、大豆等含有丰富的钙质的食品。腰间盘突出症的病人，可以选择睡硬板床，这样有利于疾病的康复。
不可以久站，因为久站会加重腰间盘突出的症状以及加速椎间盘病变及加重疼痛。在平时的生活当中，要减少刺激，注意腰部的保暖，避免受到寒凉，避免劳累，即受到腰部的外伤。饮食上富含有钙量高的食物。
腰间盘突出多久能上班，需要根据具体情况来定：
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰疼，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。如果患者的症状较轻，可以在三个月左右去上班；如果患者腰间盘突出压迫到了神经，则需要治愈后才能去上班。日常生活中，腰间盘突出的患者要注意多休息，避免劳累，还要适当锻炼，如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
腰椎间盘突出的患者一般是可以去工作的。
但要注意避免过于疲劳，要长时间维持一个位置，最好在两个小时以后进行锻炼，缓解一下腰围。腰椎间盘突出急性期可以进行康复治疗，也可以进行倒退，游泳等相对慢的活动。工作一日下来，如果腰疼，可以通过热敷的方式来减轻疼痛。还可以遵医嘱使用腰痛宁胶囊、吲哚美辛缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗。
急性腰间盘突出恢复的症状表现如下：
第一，腰部疼痛消失，腰部疼痛是窦椎纤维环的破裂而导致的，如果纤维环全部修复，腰部疼痛就会消失。
第二，下肢疼痛和麻痹的感觉消除，腰椎间盘挤压神经根，会导致患者出现神经放射状疼痛。如果急性腰间盘突出恢复了，下肢的疼痛和麻木就会消失。
第三，腰椎活动自由，急性腰间盘突出会使腰椎活动受限，椎间盘炎症消退后，活动受限的症状也会得以改善。
