南北杏莲子绿豆煲汤有没有副作用

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南北杏莲子绿豆煲汤有没有副作用
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李鹤 加格达奇区第二人民医院其他 二级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:您好,南杏仁是一种甜杏仁,营养价值丰富,含有维生素E、维生素A钙质等成分,安全无毒,北杏仁含有的氢氰酸可以对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用,具有止咳、平喘的功效,但具有一定的毒性,食用需要控制用量,多食会引起中毒,一般每人每天10粒以内安全,整体来讲杏仁莲子绿豆的搭配具有很好的安神、清肺、消暑解毒功效,副作用不大。
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王凯庭 巢湖市疾控中心其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:南北杏指甜杏仁和苦杏仁,有润肺止渴、化痰止咳的功效,但其中含氢氰酸,过量服用会导致中毒,所以用量要少,几颗就够了。莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。绿豆有清热解毒,还有消肿、散翳明目等作用。一起熬汤没有啥副作用。但一定要注意南北杏的用量,要少。
相关问答

南北杏、无花果加川贝都是具有止咳化痰的功效的,对寒咳比较好南北杏对风寒比较好,患有咳嗽、上火、便干等症的人群,可以通过食疗的方法来调理身体。虽然这个方子没听人用过,但这几味药是对肺部有好处的,咳嗽是常见病,没说具体症状和情况还无法说寒热。要结合二便,舌苔,寒温,一般白痰都是寒,不过不建议自己给小儿弄偏方,用药要经医生指导。偏方都是没有通过科学验证的,不建议相信偏方。注意事项:大多偏方确实科学依据,根据患者情况建议早日去往医院进行诊断。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

玉竹、沙参、莲子、百合煲汤有润肺止咳、清心除烦、健脾益胃的功效。沙参具有润肺燥的作用,玉竹性寒,具有清心火的作用。莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸等营养成分,具有降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精和防癌抗癌的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

过量食用会导致身体不适,出现腹痛,腹胀,腹泻等症状,尤其脾胃虚寒体质的人慎用。大便燥结的人不宜食用,以免加重便秘。脘腹胀满的人也不宜食用,食用后会导致身体不适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆和莲子可以一起煮着吃。莲子含有丰富的蛋白质,有滋补清心的作用。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。两者同时煮食,可以适当放点冰糖,大米,一起煮来吃能达到健脾养胃,清热去火的目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

莲子和绿豆能一起吃。莲子性平,味甘涩,富含蛋白质莲子性平,味甘涩,富含蛋白质有补肾固精,养心安神,清热除烦之功。绿豆性凉,味甘,为清热解毒,消暑止咳,健脾的常用食材,这两者没有配伍禁忌,一起食用不但不会对人体产生副作用,反而还能更好的补充营养,增强滋补作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆凉,寒体质人喝绿豆汤,容易引起腹泻等现象,并可能降低消化系统的免疫力。体质弱的人通常胃肠功能较弱,很难在短时间内消化绿豆蛋白。消化不良容易引起腹泻等现象。凉的体质,所以不宜喝凉绿豆汤。否则会导致气滞血瘀、腹痛或加重痛经和月经不适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病