口苦严重是由于胃火过剩导致的。可以服用泻胃火的中成药进行治疗，如果睡眠障碍一般是由于肝火上扰，可以泡水喝，有化痰安眠的功效，注意不能吃上火的东西。要以清淡为主。
问题分析：你好，口苦多见于肝胆炎症引起，可以口服消炎利胆片治疗，最好到医院消化内科就诊做一下B超等检查，明确诊断再治疗。意见建议：在饮食上宜忌食辛辣 、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥。
