初次进入高原以后很可能会出现高原反应,高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。出现高原反应首先平躺休息,其次有条件的患者可以进行吸氧治疗,再次可以使用抗炎止痛的药物进行止痛、止呕、止吐治疗,有严重脱水的患者,要进行补液、加强营养对症治疗。
身体越好,高原反应越大,这种说法是不够准确的。准确的应该这样说,在平远地区心肺功能较好的人,如中长跑运动员及爱好者,这类人对缺氧耐受能力较强,高原反应较轻微;而对于一些肌肉发达、比如举重运动员,再者就是较肥胖的人,由于肺活量比一般人大,且肌肉、脂肪耗氧量较大,所以这类人一般比较容易出现高原反应症状。
通常高原反应是指由于机体从海拔地区较低的平面,在海拔地区较高的平面中过度,出现的一种反应,容易出现这种反应的人有,通常肥胖的人群,肺活量较大的人群,体质较差的人群,在于原发有基础心脑血管疾病的患者。
失眠不是高原反应,但高原反应会导致失眠。
高海拔会引起失眠,有高原失眠的症状。原来高原地区气压比较低,空气中氧气含量比较低,容易导致缺氧。大脑氧气消耗量的2%达到人体的20%。因此,身体缺氧时首先受到危害的是脑细胞缺氧,不仅损害脑细胞的大脑皮层细胞,还容易引起神经调节障碍,因此会出现包括失眠在内的一系列症状。
晕车和早孕反应是没有任何关系的,是由于内耳前庭功能障碍导致。因为患者目前处于孕期不宜服药,坐车前进食不宜过饱。坐于大巴车较前的位置,视野开阔,有助于减轻晕车情况的发生。