如果喝普洱茶失眠，可以用以下方法处理：
1、患者口服安眠药可以抑制大脑皮质功能活动，达到让患者入睡的目的。
2、听轻音乐可以放松紧张过度的神经，促进睡眠。
3、患者可大量饮用果汁牛奶，有助于促进体内茶叶兴奋性物质代谢，改善患者睡眠问题。
4、可以用艾草和生姜煮水泡泡脚，可以缓解压力，从而改善失眠的情况。
糖尿病患者体重由过轻转变为正常，糖尿病患者由正常转变为过重一般为非正常。
这是因为，患者自身体重正常，治疗过程中饮食控制不佳，运动减少，体重可能逐渐增加，此时糖尿病患者体重增加明显，脂肪细胞可能肥大、增殖，影响糖尿病治疗，故不正常情况。糖尿病患者体重增加后，请注意保持低糖、低脂肪等适宜饮食。在保证充足营养的同时，控制体重不要过度增加，平时要适当加强慢跑、游泳等训练，帮助身体恢复正常体重。
喝普洱茶不一定会导致失眠，但如果患者之前患有神经衰弱或极其敏感的体质喝浓茶的情况下，还会导致失眠等等。
所以说这个有比较个体差异。如果说患者平时生活比较有规律，睡眠质量也比较好，喝普洱茶可能就不会导致患者有失眠的问题存在。失眠的原因有很多，比如与生活方式不好有关系，不良的睡眠习惯，比如经常在睡前看一些情节比较紧张、刺激的影视作品，或者在睡前的时候喝一些浓茶、浓咖啡，或者患者平时工作压力比较大、精神比较紧张，这一类患者其实更容易失眠。
普洱茶是可以利尿的，普洱茶具有促进脂肪代谢的作用，而且还可以起到抗衰老、降血压、降血脂的效果。同时普洱茶水也是具有利尿的作用的，对减肥也有一定的帮助，配合适量的运动效果会更好一些。
喝普洱茶引起的失眠可以用药缓解。
喝普洱茶失眠可考虑用安神补脑液缓解，失眠是指难以入睡，严重的人彻夜睡不着。睡觉前避免这些刺激性饮料，保持冷静。可以吃酸枣仁、百合、莲子粥，安神助眠。喝完普洱茶，可以听听放松的音乐，用热水泡脚，做头部穴位按摩，缓解失眠。用热水泡脚会加快体内新陈代谢，提高睡眠质量，太阳穴和唐寅穴位按摩还可以缓解大脑神经紧张，提高睡眠质量。喝茶可能会使神经兴奋，影响正常睡眠。晚上睡觉前最好不要喝大量的茶和咖啡。
