维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。宫颈息肉食疗应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。
宫颈息肉应多吃黄豆与其制品，补充维生素c的摄入，补充微量元素锌和硒，补充b-胡萝卜素。宫颈息肉导致的阴道出血主要是点滴的出血，而且血液的颜色不是暗红色，而是以鲜红色为主。有些人的出血量与月经相似，所以特别容易与月经混淆。
宫颈息肉的质地比较脆弱，一般会出现性生活中少量阴道出血、非月经期不规则阴道出血、血性分泌物等，也有少数患者是在妇科检查时才会出现的。出现了宫颈息肉，需要及时取出，做病理检查，确定是否有息肉，如果是因为炎症刺激增生引起的，可以用阴道上药进行消炎处理，减少宫颈息肉的复发率，如果有病变，可以进行锥切手术。
宫颈息肉摘除首先取膀胱结石位，上窥器暴露阴道宫颈，消毒之后用中弯钳夹住息肉的蒂部，然后旋转，顺时针或者逆时针旋转，旋转之后这个息肉就可以去掉，
如果息肉蒂部比较宽或者位置比较深，或者息肉总是反复发生，需要用电刀把息肉的蒂部要处理，以免复发。
手术之后，要注意不能有性生活，避免盆浴，在医生指导下口服抗生素来预防感染，定期复查。
预防宫颈息肉要注意性生活，不要过于频繁，同时也要注意性生活的卫生，要避免有阴道炎发生。如果有妇科炎症或者是有阴道炎，必须尽早的进行用药，预防宫颈息肉的产生，进行控制病情。
