中午很饿，买了5个小炸鸡腿，一下子吃了，现在觉得全身...

孕妇怀孕容易饿是属于正常现象。母体通过直接摄入食物，而胎儿要通过胎盘吸收母体的养分。所以很容易导致孕妇怀孕期间出现饥饿的症状。在怀孕期间可以少量多餐，以免增加胃的负担，也有可能会出现消化不良，或者是身体肥胖。

饥饿导致失眠的原因如下：
1.生理因素：睡前摄入的食物营养结构不合理。如果摄入的食物营养结构不合理，睡前分解代谢速度加快，合成代谢速度降低，导致饥饿感和失眠，包括睡前多吃碳水化合物，少吃蛋白质。所以碳水化合物在体内短时间代谢完，体内没有蛋白质持续释放热量，所以睡前会有明显的饥饿感，甚至失眠。
2.病理因素：如果患者既往有糖尿病和甲亢，会导致胃肠蠕动过度。此时往往会出现恶心呕吐，有的睡前胃肠道排空过快，饿得睡不着觉，甚至出现心悸。

只要宝宝身体发育各方面都正常，只是经常的出现饿的现象，应该说明孩子的消化功能好，只要一切正常，也就不要担心了，平时给孩子吃一些有营养的东西，而且尽量的让孩子多吃点蔬菜水果，不要吃一些不好消化的，也不要吃太多的零食。

痛经很饿可以吃东西，痛经也耗费体力的，饿是正常的，多吃高热量的东西。注意经期个人卫生，勤洗澡勤换衣服，勤换卫生巾，不吃辛辣刺激热气上火的生冷的东西，多吃水果蔬菜，多休息，不要熬夜。

低血糖可由于运动量过大，饮食量不足等多种因素导致，可导致头晕，乏力，胸闷心慌，手抖等症状的发生，进食后或者食用糖块后症状消失。平时注意合理膳食，饮食要富有营养注意规律饮食，避免饥饿的发生，出现低血糖可以食用糖块缓解症状。

如果出现胸闷要及时去医院进行检查，在医生的指导下服用一些药物，饮食中要注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要抽烟喝酒，养成良好的作息习惯，不要长期熬夜，不要过度劳累。饥饿明显的状态下可以吃流质易消化的食物。避免暴饮暴食，以免加重对胃黏膜的刺激。