孩子脾胃功能不好出现脾胃不调，主要和孩子平时饮食习惯，生活习惯有关，而且比较容易挑食，孩子的调理，首先是通过饮食。注意多吃含维生素比较丰富的食物，不要挑食。
一般来说，伏天肠胃受凉腹泻的措施如下：
可以通过药物治疗、护理治疗等方式进行对症治疗。肠胃受凉会导致消化道免疫功能下降，从而引起不良症状的反应。药物方面治疗，可以选用止泻涩肠、抗胆碱等类型的药物。可以缓解病症引起的腹泻、腹痛等症状。护理治疗需以预防为主，在日常生活中清淡饮食，避免进食生冷食物。还要注意腹部保暖，特别注意，应多喝温开水，助于发汗。
如果孩子感冒引起肠胃炎，做大便常规和血常规。如果有细菌感染，也需要抗生素抗感染治疗。尽量吃容易消化的食物，可少吃多餐，要注意保暖，防止再次受凉，同时注意饮食调理。
不能应用药物，可以每晚喝小米粥，睡眠以前30分钟喝250ML的纯牛奶，有助于睡眠。怀孕以后，要注意休息好，均衡的营养，有利于胎儿在子宫内正常的发育成长，穿衣服要宽松舒适，寒暖适宜，定期产检。
可以喝的，但是注意不要喝冰的，因为酸奶中也是含有一定的益生菌的，现在要通过药物来治疗，并且要注意避免辛辣刺激油腻的食物，平时注意避免身体着凉，要注意增强个人体质。
如果你肠胃虚弱，并不能依靠中药调理，因为中药只能起到辅助的作用。肠胃虚弱还是以调理饮食以及提高和改善身体素质为主要方法。平时要规律自己的饮食，多吃含优质蛋白比较多的食物。注意多锻炼身体。
