怎么样减掉胳肢窝的肥肉

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怎么样减掉胳肢窝的肥肉
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高建达 医师 河北省高阳县医院内科 二级乙等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰 
意见建议: 不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好 还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
相关问答

减胳肢窝的副乳,一般首选手术治疗,可以在局麻下将增生的乳腺组织切除,避免以后发生病变的可能。也可以使用哑铃来进行运动,双手紧握哑铃放于胸前,与身体平行后拉起哑铃至下巴处进行锻炼。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

腋下长的脂肪瘤不用过于担心,脂肪瘤是人体良性肿瘤,常发于身体各个脂肪部位,小于一厘米的脂肪瘤可以不需要治疗,大于一厘米的脂肪瘤可通过手术切除的方式进行治疗。但是手术后有复发的可能,没有什么症状的话不用管。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

腋窝副乳是先天性发育异常所引起的,与其他内外环境因素无关。一般情况下腋窝副乳的大小都不会一样,因人而异,大多数没有什么特别感觉胳肢窝副乳需要手术切除。副乳是指由于机体发育异常导致乳腺始基退化不全所引起的多余乳腺组织。副乳影响美观,乳腺增生、瘤变等。日常应该控制好体重,避免体重超标,同时应该平衡激素水平。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

腋下长疙瘩可能是细菌感染、体癣、局部潮湿、多汗等原因引起的。毛囊炎是一种毛囊性的丘疹,其表面会有脓头,通常会出现疼痛,可以在局部使用百多邦软膏或夫西地酸乳膏进行抗感染。体癣是真菌感染引起的,主要症状是红斑上有红色丘疹,外周发炎较重,周边炎症较轻微,这时候可以外用利拉萘酯、联苯苄唑等抗真菌药物。湿疹的主要症状是红斑表面有红色的丘疹和渗出,可以在局部涂抹糖皮质激素乳膏,如果渗出明显,可以用硼酸溶液湿敷,等渗出情况好转后,可以口服曲咪新乳膏或派瑞松软膏。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,胳肢窝下突然长斑可能是毛细血管出血、汗斑等原因导致的。具体内容如下
1.毛细血管出血:如果患者胳肢窝下突然长斑,是出现了红斑,而且还没有消失,那就说明这是因为皮下毛细血管出血,导致了皮肤下出现淤血变化。
2.汗斑:汗斑属于夏天常见的一种病症,如果患者出汗过多会导致局部出现霉菌,从而导致汗斑,造成胳肢窝下突然长斑的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般来说,可能是因为炎症性淋巴结肿大,或是由于局部的毛囊炎,导致的,都会在腋下出现有痛感的硬包块。淋巴结炎在感染的过程中,会引起淋巴组织水肿、血管栓塞等疾病,从而使淋巴结组织的数量迅速增多,从而使患者的皮肤更加坚硬。毛囊炎初期如果不能破溃,会出现毛囊周边的组织肿胀,从而形成局部的硬节,因为炎症的原因通常会造成疼痛,比如毛囊炎。出现这种症状的原因主要是因为金黄色葡萄球菌的感染,需要及时治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。