引起月经不调的原因很复杂，不能通过食物或活血化瘀的药物来调理，需要及时就医。月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是有1.情绪异常引起月经失调。2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。3.节食引起月经不调。4.嗜烟酒引起月经失调。临床表现：1.不规则子宫出血2.功能失调性子宫出血3.闭经4.绝经。
来月经时出现胸胀属于正常的现象，通常是因为受到体内的激素水平变化影响导致的，在月经结束之后症状就会有所缓解，若是月经结束胸部还有胀痛感，可能是得了乳腺引起的。
月经不来，首先考虑怀孕，如果有性生活，平时月经也比较规律，去医院查血HCG来确定。排除怀孕因素，考虑是月经不调引起的，引起月经不调的原因有很多，比如饮食因素、环境因素、精神因素、内分泌失调、卵巢功能异常、子宫内膜疾病，甚至某些全身性的慢性病，比如甲状腺功能异常等。
月经到了日子没有来，对于育龄期妇女来讲，最需要排除的是否发生妊娠。所以如果月经周期超过10天，即40天没有来月经，需要去医院做检查，看看是不是怀孕了，这是最主要排除的情况。另外月经没来还有很多病理的状况，比如多囊卵巢综合征病人，月经会推迟，有的人2个月，有的人3个月甚至半年都不来月经，需要进一步治疗。
怀孕后是不会来月经的。
一般情况下，女性如果在怀孕后出现了月经来临的情况，那么就可能是先兆流产所引起的阴道少量流血所导致的，因为女性在怀孕后，体内的雌孕激素会增加来维持妊娠，同时不会出现周期性排卵的情况，这时女性的子宫内膜是剥脱出血的情况，当然也就不会来月经，所以在出现了先兆流产的症状时需及时的去往医院在医生的指导下使用药物来进行保胎治疗。
一般来说，来月经少主要是以下情况。具体分析如下：
第一，来月经少可能是经血不足，主要是卵巢功能减退，导致月经量少，因为卵巢功能衰退，雌二醇含量降低，因此，子宫内膜会越来越稀疏，从而造成月经量的减少。
第二，有宫腔手术史，如果是进行过人工流产，或是确诊性刮宫，可能会导致宫腔不全，出现来月经少的情况。
第三、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等疾病引起来月经少。
需要注意的是，月经期间应当减少自身精神压力，保持较为愉悦的心情和平静的心态。
