II型糖尿病是什么?

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II型糖尿病是什么?有什么饮食疗法?
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刘晓 主治医师 蓬莱市中医院内科 三级甲等
擅长:2型糖尿病以及糖尿病并发症的诊治。 甲状腺功能亢...
糖尿病饮食禁忌:糖尿病者饮食禁忌和适宜
①禁忌和不宜
禁忌的水果:葡萄、桃、杏、樱桃、荔枝、杨梅、芦柑、柠檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大枣、金丝小枣、黑枣、菠萝、龙眼、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜饯、山楂片、柿饼、水果罐头等
禁食的蔬菜:甜菜、佛手、竹笋、百合、荸荠、棱角、芋头、马铃薯(土豆)、红薯(地瓜)、糖蒜、炸薯片。
少吃的食物:面包、馒头、花卷、烙饼、烧饼、年糕、粽子、绿豆糕、红豆沙、挂面、油面筋、臭豆腐、酱豆腐、豆腐乳等
少吃的蔬菜:韭菜、香菜、香椿芽、大葱、菜瓜(西葫芦、饺瓜)、藕、雪里蕻、?金菜、辣椒、酱黄瓜、榨菜、酸菜、藕粉。
少吃的水果:苹果、梨、杨桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜
②常食和适宜
一般来说,糖尿病人可以常吃小米粥。含有丰富的磷、钙、铁、硒、锌、镁等元素,可调节血糖水平,利尿降压。还有荞麦饼、玉米粥、赤豆粥、大麦粥、豆腐、豆腐脑、豆腐丝、麦麸饼、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊、黑豆饼、烤黄豆、煮白扁豆、绿豆饼。
蔬菜类宜食:蔬菜对血糖的影响较小(淀粉类蔬菜除外),因蔬菜含丰富的无机盐、维生素和纤维素。另外,洋葱、甘蓝、西红柿等还含有生物类黄酮,其为天然抗氧化剂,能维持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。还有苦瓜,所含苦瓜皂甙被称为“植物胰岛素”,有明显降糖作用,尤其适合2型糖尿病患者食用。
适宜的食物:海带、紫菜、煮扇贝、清蒸鳝鱼、煮蚌肉、清炖黑鱼、海蜇皮、炖泥鳅、煮田螺、清炖鲫鱼、清炖鲢鱼、煮牡蛎、炖青鱼、清炖黄鱼、清炖草鱼。
宜食水果:草莓、山楂、桑椹、猕猴桃、香蕉、无花果、石榴、柚子。
一般来说,糖尿病患者每天的饮食中应当有以下食物构成,即主食(粮食)、奶类、蔬菜、水果、肉、蛋、鱼、虾、豆类及豆制品以及植物油等。
糖尿病饮食宜忌的说法比较多,下面是比较简单的一些宜忌知识。
忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
  宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
相关问答

糖尿病患者多吃糖并不一定会有明显的症状。
患者的病情得到了很好的控制,少量的糖可以导致血糖的变化,但并不会有明显的症状。如果是低血糖,可以通过少量的糖来缓解,一般不会有任何的不适。长期食用糖会导致视网膜病变,导致视力下降,视物不清,视野缺损,甚至失明。
糖尿病足的症状主要有足部疼痛、感觉麻木等症状,还有就是脚部伤口很难愈合,出现感染、溃疡等症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的发生与其基因及日常的习惯有很大关系。
40多岁以上,有糖尿病、体重过高、体重过高、经常锻炼较少的饮食习惯。有糖尿病的人是双亲、儿女、手足。出生时体重超过8公斤或者有妊娠糖尿病的孩子。有过糖尿病的患者,患有高血压、高脂血症、冠心病等。患有多囊卵巢综合征,长期服用糖皮质激素,以及服用过多项抗精神病药和抗抑郁症的患者,都有可能患上糖尿病。如果有必要的话,可以通过适当的锻炼和常规的体检来防止患上糖尿病。

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生活中最常见的糖尿病可分为第一型糖尿病、第二型糖尿病两大类。
型糖尿病是一种胰岛素依赖型糖尿病,体内胰岛素存在绝对缺乏,通常需要外源性胰岛素补充才能降低血糖。而型糖尿病是由体内胰岛素相对缺乏或存在胰岛素抵抗引起的高血糖引起的糖尿病,型糖尿病通过进食、运动、口服药物,通常也能达到降糖的效果。血糖特别高的患者,往往需要胰岛素皮下注射发挥降糖作用,这是型糖尿病和型糖尿病的大致区别。

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非酮症糖尿病是糖尿病的一种急性并发症。
目前被称为高渗性高血糖综合征,主要出现在老年患者身上。大多数患者在发病前没有糖尿病病史,主要是因为感染、胃肠炎、脑血管疾病、严重肾脏疾病、血液透析治疗、静脉营养高、水分摄入不合理。患者发病时有喝多、尿多的症状,但不明显。很多患者有时食欲不振,最突出的表现是脱水。实验室检查显示,患者尿糖强阳性,血糖始终在33.3mmol/L以上,血钠明显升高到155MMOL/L,血浆渗透压达到330-460mmol/L,但患者皮酮体呈阴性。

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糖尿病治疗正确的是基础治疗和药物治疗。糖尿病治疗的内容如下。
1.基础治疗:医生要加强对患者的思想教育,明确疾病的危险。患者要与医生合作,纠正吸烟、饮酒等坏习惯。同时控制患者的饮食,督促患者多运动,为后期治疗打下基础。
2.用药:根据患者病情选择合适的药,所以患者要遵循个性化治疗。糖尿病的治疗比较复杂,患者要听从医生的指示,密切监视,定期复诊。

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糖尿病患者建议晚餐尽量吃清淡的食物。晚餐吃太多油腻的食物,容易导致夜间血糖偏高,并可能影响第二天腹部的血糖。
如果第二天腹部血糖偏高,在第二天空腹血糖的基础上,血糖又会升高,会造成第二天血糖偏高,不利于血糖的控制。所以糖尿病患者晚餐尽量吃清淡的食物,建议每餐有一定量的主食。主食大概就是米饭、馒头、馒头等两两主食。推荐2-3种蔬菜,蔬菜以青菜为主。如果淀粉含量高的蔬菜需要减少主食量,可以每餐吃250ml纯牛奶或蔬菜汤。蔬菜汤尽量不要放面粉和淀粉。

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