我现在15岁了,才152cm,萝卜腿、o型脚。我几乎每天都....

会员40252004 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我现在15岁了,才152cm,萝卜腿、o型脚。我几乎每天都会做点运动,我平时也有喝些牛奶和豆制品。但增高还不怎么明显。求医生帮助。谢谢。
曾经治疗情况和效果:

没有去问过医生

想得到怎样的帮助:

怎样更有效增高。

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔坚 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:你好,你这个情况首先要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力,你这年龄还可以长的。其次检查一下有没有妨碍钙吸收的病症,或是服用过妨碍钙吸收的药品。最后平时还是要坚持户外运动和吃钙制作多的食物,适量吃点维生素D增加体内钙的吸收。
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苏照琴 护士 山西煤炭中心医院妇产科 三级
擅长:先兆流产,早产,妊娠呕吐
已帮助用户: 24526
问题分析: 您好:身高和遗传关系很大,后天的运动和营养也很重要。
意见建议:建议:15岁正处于生长发育的高峰期,未来的几年还会生长得很快,除了多做户外运动,补充含钙高的食品,多晒太阳还可以吃含有维生素D的钙片,如:钙尔奇;迪巧等。
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刘晓东 河南农大食品营养协会其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 554
健康指导:您好,牛奶和豆制品能够补充蛋白质,蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质,像鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,还要多吃蔬菜水果来供给维生素和纤维素,增加矿物质,要保证充足的睡眠,运动要选择适宜长高和健脑等伸展的活动,例如跳绳、踢毽和各种球类活动等。
相关问答

如果出现头晕、呕吐等症状,可能会引起身体的不适。如果是长期没有休息,或者是睡眠质量差,导致的异常表现。
也有可能是因为精神紧张,脑部供血不足,或是颈椎有什么异常。首先要有一个好的休息,要有足够的睡眠,还要避免频繁的低头工作。可以服用一些具有扩张头部血管和活血作用的药物。如果病情越来越严重,可以通过静脉输液来扩张血管。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

赘肉型萝卜腿应该适当的补充一些维生素,然后再观察是否有遗传性的因素,平时多进行一些有氧的运动,像跑步打球等,这个也有可能是运动量比较少导致的,先要调理身体,然后再来看一下效果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

正常的白带不是每天都有的,在排卵期和月经前后会多一些。白色或者淡黄色没有异味。感染了妇科炎症,妇科炎症也有可能会导致泌尿系感染的症状。及时到医院化验白带常规,尿常规等检查,根据结果对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

前列腺是男性特有的泌尿生殖器官。前列腺的主要功能之一是分泌前列腺液,前列腺液也是精液的主要组成成分。前列腺液会随着男性射精而排出体外。对于未婚男性或者已婚男性,长时间没有性生活,由于很长时间没有排精,特别是在有性刺激的情况下,尿道会流出透明的黏液,这就是前列腺液,也可以出现在大便前后,这都是正常现象。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

添加辅食的时候注意多种食物都要给小孩尝试,慢慢的引起对食物的兴趣,吃一点粥类,面条类食物,鱼肉,蛋等做成泥状或者碎粒,让小孩锻炼咀嚼功能等进食一定量的食物之后,再喝奶作为补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

糖尿病吃萝卜是非常好的。
1、萝卜含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分。适当摄入营养物质可以满足身体的需要。
2、萝卜还含有纤维素,可以促进排便。消化不良的情况下吃白萝卜,可以促进肠胃蠕动,方便排便。
3、而且萝卜是低糖食品,主要成分是水,基本不含脂肪。糖尿病患者适量食用不会引起血糖快速上升,可以避免血糖大幅波动,有助于控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。