需要及时控制血压稳定、长期使用降压药物，减轻体重，避免饱餐，减少食盐的摄入量，低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的，饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等，多吃清淡饮食，降低血脂和体重，避免精神刺激。
低压高头痛可以吃降压的药物治疗。把血压降到正常以后，就不会有头痛的感觉了。平时的时候建议吃长效的降压药物。这样对血管的刺激性比较小。正常低压不能超过90，高压不能超过120.如果低压超过90属于是高血压。
间断性头痛高压160低压130应该及时采用降压药控制血压。可以到医院确诊后对症治疗，如果确诊为高血压是需要终生用药的。平时要低盐、低脂肪饮食。要禁烟、忌酒、避免情绪激动。
病情分析： 这位朋友你好！凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa），亦即收缩压在141-159mmHg（18.9-21.2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12.1-12.5kPa）之间为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg（12.0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊！
意见建议：建议在医生的指导下服用降压药，平时保持轻微饥饿 饮食安排应少量多餐，避免过饱，保持体重在正常水平往往让血压的控制变得更容易。同时，多种降压药都可能带来对糖代谢、脂代谢的不良影响，饿一饿肚子将是非常有益的。而且避免精神刺激和劳累，低钠饮食！希望对你有所帮助！
病情分析： 女士你好，正常成年人的血压范围是高压在90-140之间，低压在60--90之间。
意见建议：您的血压测得值是正常的，所以头痛的原因可能并不是血压的原因，您自己要观察下与睡眠有没有关系，是不是长时间在电脑前工作等等，平时的户外活动是不是不够。
问题分析：,你好，考虑为高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，这个易并发心脑血管疾病，建议继续监测血压和服用药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活习惯，
意见建议：建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.
