患有心肌炎时不能吃高盐、油腻、不易消化的食品。
心肌炎是由病毒感染造成的，主要原因是由于心功能的降低，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，减少盐、油腻的食物，减少心脏的压力。
盐分过高会造成体内的水份和盐份滞留在患者的血液中，增加患者的心脏负荷，如果患者在患病期间食用高脂高的食物，会影响到心肌炎的康复，因此要多食用易于消化的食物，多以清淡的为主。
早期表现为发热、喉咙痛、体弱痛、恶心呕吐、腹痛腹泻，其次为心悸、胸闷、胸痛。头晕、呼吸困难、四肢水肿等。可以检查血液常规，白细胞计数、红细胞沉降率、c反应蛋白、血清磷酸酶等指标是否正常。心肌炎需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，一般是需要绝对卧床休息。
心肌炎由下列因素引起：
感染方面，包括病毒、细菌、真菌及其他因素所致。以病毒性心肌炎最为多见。主要由流感病毒、腺病毒、副流感病毒或其他病原体所导致。自身免疫性疾病还可诱发心肌炎等：系统性红斑狼疮、巨细胞性心肌炎等，这其中多数是不清楚的，可伴有遗传，感染、药物与环境因素相关。在临床上，还可分为感染性和非感染性两类。物理因素如胸部放射性治疗所致心肌损伤等。其他一些因素例如高血压、糖尿病等都可以诱发心肌炎。心肌炎初期可出现胸痛，呕吐等症状，还表现为乏力，恶心等症状，病前1~3周往往会出现发热，咳嗽，咽痛，腹泻等症状，患者以女青年为主。
心肌炎初期可能没有明显的症状，也可能伴有心悸，晕厥等症状。
心肌炎的早期表现一般不会很明显。有的病人没有明显的表现，有的时候需要做心电图检查。有些情况比较严重的病人会有心悸，晕厥，胸闷等症状，可以通过心电图，超声心动图，血液检查等进行分析。大部分的心肌炎都是由感冒病毒和胃肠道病毒感染引起的，建议要积极治疗。
积极治疗心肌炎，一般没有危害，但是没有及时治疗，导致心肌炎的症状被拖延，有心力衰竭、心律失常、脑卒中等危害。
1、心力衰竭：心肌炎患者可因心肌受损、心肌缺血而导致心力衰竭。急性发作者可出现严重的呼吸困难、端坐呼吸、咯粉红色泡沫痰、焦虑不安、大汗、少尿或无尿等症状。
2、心律失常：因心肌损伤会导致心律不齐，严重者可出现室性心律失常，危及生命。
3、脑卒中：若心肌受损致使泵血功能丧失，血液聚集形成血凝块（血栓），若血凝块流到通向大脑的动脉，可能会导致脑卒中的发生。
心肌炎与病毒、细菌等因素有关，常见的是病毒和细菌引起的心肌炎，出现咳嗽、咽喉肿痛、发热、肌肉酸痛、头晕、头痛等症状。
发热、腹痛、腹泻是消化道感染的表现。心肌炎的早期表现为乏力、胸闷、气喘、胸闷等，严重的还会有胸闷，随着病情的发展，病情的恶化，心脏的症状会越来越明显，甚至会出现急性心衰，晚上阵发性呼吸困难，正襟危坐。右心衰竭患者会有全身淤血、双下肢水肿、颈静脉怒张、胸水等情况。此外，心源性休克还会有意识淡漠、神志不清等症状。