月经血颜色很淡可能是不正常的。
女性在性生活中没有采取任何避孕措施，如果平时月经正常，但是突然出现月经周期推迟，并且血色很浅，那就说明这不是来例假，而是妊娠期间的异常阴道出血，一般都是用早孕试纸或者验孕棒来做检查。另外，如果是营养缺乏引起月经血颜色很淡，建议可以多吃一些补血、益气的食物，还必须注意保暖。
一般情况下，月经血颜色出现不正常，往往说明可能是生殖系统疾病或者全身性疾病，月经血颜色转为粉红色后，说明可能是贫血较严重，严重的话甚至会引发慢性消耗性疾病等。建议患者及时去医院进行血常规化验，以进一步诊断，一旦确定是贫血导致月经血色淡了，则需进一步排查，以明确贫血的具体病因，并进行有针对性地处理。日常生活中注意合理膳食，多吃含铁丰富的食物。
月经血颜色浅，有可能是因为贫血，也有可能是因为手术中大出血、长期营养不良所致，导致经血稀薄，月经量少。女性同房太多会导致肾虚，精血不足会导致皮肤变淡，如果是妇科炎症，比如子宫内膜炎，就会造成渗出液增多，渗出液过多，经血被稀释，月经血颜色变淡，内分泌失调等，如果有月经血颜色异常，可以做血常规、性激素六项和B超检查。
明确病因后要在医生的指导下进行调理，贫血可以口服阿胶补血，内分泌紊乱可以口服激素药物，妇科炎症可以口服阿奇霉素等抗生素。
正常的月经血颜色应该是暗红色的，所以月经血颜色鲜红可能是不正常的，不过要根据每个人的情况而定。一般情况下，月经前两天应该是暗红色，而中间几天应该是鲜红色的，在结束的前几天又会变为暗红色，这种月经是最正常的。而整个月经如果都是鲜红色的血液，很有可能是因为气血不足所造成的，女性这时候可以遵医嘱使用益母草颗粒、八珍丸等药物进行调理，并且生活中，在月经前后应注意调理补血，可以适当吃大枣、红糖之类的食物。
月经颜色变浅，主要是月经量少所引起的，这个时候月经会变得稀薄。一般这种稀薄的月经颜色主要还是因为贫血、内分泌紊乱、炎性刺激等因素造成的。
在出现这种症状的时候，可以通过调节气血的方式改善这种症状，比如可以使用乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等药物进行调理，平时可以多吃大枣、红豆之类的食物，同时一定要注意腹部的保暖。
通常情况下，月经血颜色可能是暗红或者是鲜红色的颜色引起的，一般是大量血液成分组成的，并且其中可能会含有少量子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道分泌物等成分，并且月经主要是受到卵巢分泌的雌、孕激素影响。一次月经出血总量可能会处于30-60ml左右。并且月经期间患者的身体抵抗力相对较弱，此时患者应当注意防寒保暖，保持规律作息时间，平时不能喝酒、喝咖啡及浓茶等饮品，以免增加出血量，导致经期延长。
